2017/9/19 17:42

有一部分的女性因?yàn)橄搭^時間比較晚，而且頭發(fā)長、不易干，經(jīng)常就這樣倒頭就睡。“洗頭未干睡覺致面癱”的新聞屢見不鮮。那么頭發(fā)未干就睡到底會帶來哪些危害呢？和小編一起來了解一下吧。

危害一：致使傷風(fēng)感冒

中醫(yī)認(rèn)為人的陽氣在午夜最弱。女人經(jīng)過一天的消耗，很容易身心疲憊，抵御風(fēng)寒的能力也降低。所以，如果睡前用熱水洗頭后，已擴(kuò)張的毛細(xì)血管受到外界的刺激，頭部的陽氣遇冷而凝時，就會使機(jī)體受凍。

并且，洗頭后，頭部會有大量水分蒸發(fā)出去，會帶走體內(nèi)很多熱量。如果免疫力低下，散熱會使上呼吸道毛細(xì)血管收縮，局部的血流量減少。

如果上呼吸道抵抗力降低，細(xì)菌和病毒就可能趁虛而入，造成上呼吸道感染，出現(xiàn)感冒癥狀，如流涕、鼻塞、頭痛甚至發(fā)燒等。因此頭發(fā)未干的情況下睡覺，更容易感冒。

危害二：可能頭痛頭暈

造成頭痛最主要的原因就是——水分長期滯留于頭皮表面，會致使頭皮溫度變低，影響大腦的血液循環(huán)，因而睡到半夜的時候，就可能會感到頭皮局部有麻木感，還伴有綿綿隱痛的情況。在次日清晨，更易出現(xiàn)莫名的頭痛或頭暈現(xiàn)象，嚴(yán)重者感覺惡心。

長此以往，甚至有可能引發(fā)一種名為“頭皮下靜脈叢炎”的疾病。

危害三：容易誘發(fā)面癱

面癱，學(xué)名面神經(jīng)麻痹，它是一種常見病、多發(fā)病，不受年齡限制。一般癥狀是口眼歪斜，患者往往連最基本的抬眉、閉眼、鼓嘴等動作都無法完成。

洗個頭為何會洗出面癱？醫(yī)生分析認(rèn)為，一般晚上睡覺時面部神經(jīng)處于最松弛、抵抗力最低的時候，如果受到濕發(fā)的冷刺激，很容易影響耳后的面神經(jīng)，導(dǎo)致局部痙攣，從而誘發(fā)面癱現(xiàn)象。夏天氣溫暖和時可能沒那么明顯，而冬天天氣寒冷，造成面癱的幾率就很大。

危害四：枕頭細(xì)菌滋生

枕頭長期放在室內(nèi)，本身已經(jīng)很容易滋生細(xì)菌。假如頭發(fā)不干就去睡覺，濕漉漉的頭發(fā)上的水分將滲透到枕芯里。時間久了，枕芯自然變黃。

而人們常睡的枕頭材料，屬于容易受潮和發(fā)霉材料，濕潤的環(huán)境更利于細(xì)菌生長，這樣一來枕頭簡直就成了細(xì)菌培養(yǎng)器，其危害可想而知。雖然這聽起來有點(diǎn)危言聳聽，但是事實(shí)就是這樣殘酷。

危害五：損傷發(fā)質(zhì)發(fā)型

頭發(fā)濕著睡覺，對發(fā)型自然是毀滅性的打擊！第二天早上起來，絕對頭發(fā)一團(tuán)糟，打結(jié)是必然，剪不斷、理還亂的水平。

為什么？因?yàn)樗X時頭發(fā)會產(chǎn)生摩擦擠壓，很容易被彎曲成各種形狀，等頭發(fā)一干，柔軟度下降，于是被定型，變得不是一梳便能解決的大問題。而且，這種狀況下，梳頭發(fā)的過程中也更容易造成頭發(fā)斷裂，損傷發(fā)質(zhì)，更嚴(yán)重的，會掉很多頭發(fā)喔。頭發(fā)掉得多了，小心“聰明絕頂”，心疼。

洗頭后快速干頭發(fā)的方法：

1、甩頭發(fā)

通過甩頭發(fā)將殘留的水珠甩出去，貧血或容易頭暈的人就要注意不要甩太用力，另外甩的過程中注意站穩(wěn)。

2、使用吸水發(fā)帽

吸水發(fā)帽本身材質(zhì)的吸水性較好，能有效地吸附頭發(fā)的水。同時發(fā)帽的設(shè)計也能更好更方便地包住頭發(fā)，使用十分方便。

3、洗頭不用護(hù)發(fā)素

護(hù)發(fā)素對于干性頭發(fā)的人來說或許是離不開的，但是對于其他的人來說并不是每日必須的，護(hù)發(fā)素滋潤你的頭發(fā)的時候，相當(dāng)于給你的頭發(fā)抹了一層油，讓水分蒸發(fā)比較慢。如果剛好忙得比較晚又要洗頭的話，就不要用護(hù)發(fā)素了。

4、洗完頭盡量擰干水

將頭發(fā)攏成一束，捏一下就能捏出不少水來，這樣可以讓洗發(fā)帽不會一下子就吸飽了水。隨后再將頭發(fā)打散，讓頭發(fā)間相互吸附的水珠也可以流下來，此時也可以用梳子梳開，然后再攏回一束重新捏出水來。

5、用手梳頭發(fā)

大毛巾能吸收的水分有限，不可能會濕透，所以大家可以根據(jù)自己情況，通過用手梳頭發(fā)將頭發(fā)打散，再用毛巾按壓頭發(fā)吸收水分。同時也可以當(dāng)做是對自己的按摩。

6、多用一條大毛巾吸水

當(dāng)吸水發(fā)帽比較濕的時候，換一條大毛巾重新將頭發(fā)包起來，注意要把頭發(fā)打散一些，讓毛巾能更好地吸收頭發(fā)殘留的水分。而且這樣包著頭也可以防止頭吹到風(fēng)受涼。