2017/4/12 17:13

很多女性朋友體內有毒素不知道怎么排出，其實很簡單，利用我們日常喝水的機會就可以做到。那么喝水時加哪些東西可以幫助我們排毒防癌呢?

一、苦瓜泡水

1.解毒排毒

苦瓜中有著非常豐富的維生素C，并且女性朋友不管什么季節喝苦瓜水，都有著很好的解毒排毒功效。

2.降低“三高”

苦瓜可以有效降低血液中脂肪和血糖的含量，使血液中膽固醇的含量降低，促進女性朋友血液流通順暢。

3.促進代謝，預防癌癥

苦瓜性寒味苦，對心、肺、胃具有清涼解渴，促進新陳代謝的作用，同時也達到了防癌的效果。

二、菊花泡水

1.預防感冒，咽喉腫痛

菊花，金銀花，茉莉花一起泡著喝，可清熱解毒，可防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常喝更可降火，有幫助女性寧神靜思的效用。

2.恢復視力

平常泡一杯菊花茶來喝，能使女性朋友眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助，經常玩微信的女性朋友一定試試。

3.抵抗輻射

日常生活中多喝菊花茶有助于防止輻射，經常對著電腦的女性，應該多喝菊花茶，這樣能夠抵觸電腦的輻射。

三、金銀花泡水

1.治拉肚子

金銀花對多種致病菌如金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、大腸桿菌等均有一定抑制作用，治拉肚子。

2.皮膚瘙癢

喝金銀花可以消除女性的皮膚瘙癢。對于身上有皮炎濕疹癬的女性朋友，平時多喝金銀花，不僅止癢，還可以起到完全恢復，防止反復的作用，10多年花了上千沒有好的朋友也可以用，平時少吃辛辣，海鮮，恢復會更快。

3.治風熱感冒

對外感風熱或溫病初起，身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽干口燥等有一定作用。