2017/3/24 11:23

寶寶喜歡吃魚，魚肉易消化富含豐碩磷脂、蛋白質對寶寶成長發育很重要，但常常不小心魚刺卡寶寶不在咽喉，家長常用吞飯喝醋錯誤方法，魚刺刺越擠越深，加深了寶寶的痛苦。

讓寶寶健康吃魚不卡刺，與懂得卡魚刺正確處理方法。是每個媽咪必學的功課。

一、寶寶正確吃魚的方法

吃魚有一定的危險，但是也不能因為怕扎到魚刺就不吃，爸媽給寶寶吃魚，更要注意以下幾點。

1、寶寶還小不能自己剔魚刺時，爸爸媽媽一定要細心再細心，一定要保證把魚刺剔除干凈再給寶寶。

2、如果怕魚刺卡著孩子，選魚時，盡可能挑選鱈魚、青魚、黑魚、鱸魚、黃鱔、草魚等這類魚肉中沒有大刺的魚。

3、在吃鯽魚、鰱魚等這類魚刺相對比較多的魚肉時，魚腹部位的魚肉因？沒有魚刺，吃起來比較安全。另外、魚皮既有營養又無魚刺可以放心給寶寶吃。

4、選擇做魚的方法時，要考慮孩子，盡量做一些魚刺較少、較大、容易剔刺的魚給寶寶吃，也可以選擇燜酥魚等使刺酥軟的做法

5、烹飪3歲以下寶寶吃的魚，盡可能做成魚肉丸子或者是魚肉羹。

6、寶寶吃魚時，教導他要專心，細嚼慢咽，不要多說話，更不能邊吃邊玩。