2016/10/25 15:38

準爸準媽們一懷孕就整天的想著吃什么喝什么有益于寶寶的健康發育。據我所知，現在很多懷孕的孕媽她們很多在懷孕期間都喜歡吃魚，因為準媽在孕期吃魚有利于寶寶大腦的發育。

據丹麥的科學家研究發現，孕媽們在懷孕期間吃魚出現早產和低體重的幾率遠遠低于平時不吃魚或很少吃魚的孕婦，如果懷孕期間每周吃魚，導致胎兒早產的概率為1.9%，不吃則導致早產的概率是7.1%。所以孕媽懷孕期間吃什么樣的魚又引起來大家的爭議，今日小編為大家帶來了我們生活中孕婦懷孕期間那些魚不能夠吃。

一、鯊魚、鯖魚王、旗魚以、方頭魚，這些魚它們含有很高汞，汞對于人體的傷害力非常強，如果孕婦吃這些魚類很有可能會影響胎兒的大腦生長發育，這樣很容易導致生出來的寶寶是畸形兒。

二、生魚片，魚肉在沒有經過高溫之前，可能存在華枝睪吸蟲等寄生蟲，所以我們在做魚吃的時候應該徹底洗干凈，烹調時應注意煮熟煮透。因此，準媽們懷孕期間管好自己的嘴巴，最好不要生吃生魚片。

三、罐裝金槍魚，金槍魚因為所含的汞少而沒被列入孕婦禁食范圍。但有負責制定汞管理條例的人士認為，婦女們在懷孕期間吃很多罐裝的金槍魚也是不好的，有些地區已經限制孕期婦女每星期吃金槍魚的量不要超過198克。

四、魚油，孕婦吃魚油會影響凝血機能，吃多了可能會增加出血幾率。

五、咸魚，咸魚含有大量的二甲基亞硝酸鹽，這種物質的致癌性非常強，如果孕婦食用，盡管對孕婦的健康并不會造成很大的影響，但是卻會增加胎兒出生后患癌癥的幾率。