2016/10/17 13:37

不管男人或女人，都會有抱怨脫發、頭發油膩等等一系列問題。其實這都是你對自己頭發不護理的結果，到底如何正確洗頭？我們一起來看看。

我們的頭皮大概分為油性和干性兩種，但無論哪種發質，洗頭都是保養頭皮的根本。油性頭皮應該堅持每天洗頭，為了避免夜間頭皮分泌油脂導致第二天不夠清爽的情況，建議男士們早上洗頭。干性頭皮可以適當降低洗發頻率，避免頻繁洗頭加重干燥，除此之外應該注意選擇保濕型洗發水，可以在每次洗發時為頭皮頭發補充營養。

很多人認為自己的頭發油膩，于是天天洗頭，認為可以緩解油膩狀況，但這樣的解決辦法只是治標不治本，正確的做法應該是選擇控油型的洗發水。因為洗發只能保證頭發不油膩，但是頭皮出油問題卻無法抑制住，每天清洗只會讓我們的頭發失去水分，只有適當的清潔并用對洗發水才是擁有健康發質的關鍵。另一方面，頭發油膩問題過于突出的男士，可以選擇去一些專業的美發沙龍等地，經常性的做頭皮深層清潔。不但可以讓頭皮更加清爽，清除發根堆積的污垢，還可以預防脫發等問題。

針對發質健康，除了洗發，還有一點很重要就是防曬。很多人認為頭發不想皮膚一樣，不會曬黑，也不會有問題。這個觀點是錯誤的，因為頭發在經過暴曬后，很容易水分流失，頭皮被高溫刺激，加重出汗、出油，發絲會因此變得很脆弱，容易脫落。所以在洗發前，出門的時候，為我們的頭發防曬吧！

很多朋友喜歡選用洗護二合一的產品，認為洗護同時進行不僅可以同時對頭發做清潔和護理，而且非常節省時間，很適合當今快節奏的生活方式，但其實二合一的產品是無法做到邊洗邊護的。我們不可以投機取巧，因為清潔不徹底，便做護理，會讓我們的頭發更加油膩，清潔根本不到位。所以，建議大家選取單洗單護的產品。