2016/10/14 15:47

　也許很多人都不相信，但是小編多年的朋友確實(shí)從某些方面證明了這點(diǎn)。孕期，每天吃10g的巧克力，基本做到天天堅(jiān)持。現(xiàn)在寶寶已經(jīng)快3個(gè)月了，非常的喜歡笑，并且哭的次數(shù)比其他寶寶少很多，減輕了不少帶寶寶的壓力。關(guān)鍵是晚上睡覺也非常的踏實(shí)。

有科學(xué)家做過相關(guān)的研究調(diào)查孕媽吃巧克力對(duì)胎兒好

蘇格蘭科學(xué)家表示，懷孕時(shí)期的女性如果經(jīng)常吃巧克力的話，生出來的孩子就會(huì)比那些不吃巧克力的人生出來的孩子適應(yīng)環(huán)境的能力要強(qiáng)很多，同時(shí)產(chǎn)生的恐懼感也會(huì)少很多。科學(xué)家對(duì)300多名孕婦記錄其巧克力的消費(fèi)量與壓力水平，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，日常生活中使用巧克力會(huì)對(duì)胎兒的行為產(chǎn)生積極的影響。

報(bào)告另外指出，在孩子出生6個(gè)月后，那些食用巧克力較多的母親，她們的孩子會(huì)產(chǎn)生更多好的行為反應(yīng)。

芬蘭科學(xué)家也承認(rèn)，他們?nèi)晕创_定巧克力的消耗量、嬰兒行為，是否還與其它因素有關(guān)聯(lián)。他們推測他們所觀測到的影響，源于巧克力中與積極行為有關(guān)的化學(xué)成分，而這些化學(xué)成分是通過子宮傳遞給胎兒的。

孕婦適當(dāng)吃巧克力有好處

孕婦每天吃巧克力孩子更活潑

孕婦每天吃一些巧克力對(duì)寶寶出生后的行為有著積極的影響。研究人員發(fā)現(xiàn)，與那些在妊娠期間很少吃巧克力的孕婦所生的寶寶相比，在妊娠期間愛吃巧克力的孕婦所生的寶寶在出生6個(gè)月后更喜歡微笑或表現(xiàn)出開心的樣子。那些容易緊張的孕婦，如果在妊娠期間能經(jīng)常食用巧克力，其所生的孩子不怕生人。

喜歡吃巧克力的孕婦所生孩子容易呈現(xiàn)出比較健康向上的情緒，這與巧克力中所含的某種化學(xué)成分有關(guān)。孕婦在食用巧克力后會(huì)把這種化學(xué)物質(zhì)傳給正在母體內(nèi)發(fā)育的嬰兒，從而使得其在出生后，特別是在6個(gè)月后，表現(xiàn)出積極的生活情緒。但應(yīng)該提示的是不要過量。

產(chǎn)前吃巧克力分娩或更易

生產(chǎn)前孕婦可適量食用些巧克力，因?yàn)槠渲兴奶欠衷诋a(chǎn)婦體內(nèi)轉(zhuǎn)化成熱能，可增強(qiáng)產(chǎn)婦的產(chǎn)力，幫助順利分娩。

準(zhǔn)媽媽吃多少巧克力才合適

懷孕期間，每天食用不超過100克的巧克力對(duì)健康是大有益處的！巧克力內(nèi)含咖啡因，每塊標(biāo)準(zhǔn)大小的巧克力含有50毫克的咖啡因。如果孕婦每日攝取300毫克以上的咖啡因可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)，使胎兒體重下降，也有可能導(dǎo)致早產(chǎn)。

另外，過多食用巧克力會(huì)使一些必需的營養(yǎng)素缺乏，這就會(huì)影響孕婦的身體健康，不利于胎兒的生長發(fā)育。而且有的巧克力所含糖分太高，可能誘發(fā)孕婦患妊娠期糖尿病。因此，巧克力雖好，不要貪吃哦。