2017/3/22 09:59

2 保健篇

凈化口腔

經常用淡鹽水漱口，可以預防牙齦出血，并且能把口腔內引起口臭的細菌殺滅。

泡澡

用鹽水泡熱水澡，可以舒緩身心，殺菌消炎，治療和防止皮膚病。

治療便秘

早晨空腹喝一杯鹽開水，可以清洗腸胃，對于便秘癥狀有特別的療效。

3 烹飪篇

防止濺油

油炸食物時，可放少許食鹽在鍋底，能防止沸油飛濺。

輕松炒花生

用食鹽翻炒花生米五香豆等，導熱均勻，炒出來的花生米不黑不焦，酥松可口。

煮飯更香甜

煮飯時，將米淘洗干凈后，加入少量的食鹽和花生油，這樣煮出來的飯粒粒閃光，好看又好吃。