2016/10/11 16:21

下面給大家推薦兩種洋蔥食療方：

 
圈圈雞蛋餅

醋泡萵苣葉和洋蔥

將洋蔥洗凈切絲，再加幾片萵苣葉，然后倒入蘋果醋，沒過洋蔥絲即可。經常食用可治療便秘，穩定血壓，還能有效改善睡眠。

洋蔥外皮煎水喝

用洋蔥外皮煎水喝，或多吃炒洋蔥，可減輕眼睛的玻璃體混濁，改善視力。

最后溫馨提示：在選購干洋蔥時，應選擇干而光滑、皮脆、頸短并且沒有發芽或發霉的洋蔥。保存洋蔥時，放在籃子里置于陰涼干燥的地方是好辦法。但是，不要放在冰箱里，因其味道很容易影響其他食物。另外，不要將洋蔥和馬鈴薯放在一起，它們會相互吸潮氣，從而腐爛和發芽。