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山楂活血化瘀，孕婦不可食！

2017/10/13 17:27

又到了吃糖葫蘆的季節，山楂除了消食導滯，還能活血化瘀，對調理婦科疾病、防治心腦血管疾病很有幫助，常食還有利于防癌。在藥店

秋天護好胃，早餐一定要吃！

2017/10/12 18:05

秋季是腸胃疾病的高發季，保護好腸胃就一定要吃好早餐。早餐為上午提供能量，經過一晚上的消耗，早晨的胃已空空如也，所以應吃一

冬蟲夏草雖好 3類人不可亂吃

2017/10/10 17:42

秋季是適合養生進補的時期，很多人會選擇吃一些大補的藥膳，比如冬蟲夏草。冬蟲夏草到底該怎么吃最好呢？人人都可以吃嗎？

常常犯困，這些食物罪不可恕

2017/10/10 11:23

如果你最近經常犯困，不只是在工作的時候，即使不工作時也經常昏昏欲睡，那么你知道原因是什么嗎？很大的原因這和我們日常的飲食

紅棗的8種吃法，美容又滋補！

2017/10/9 18:07

紅棗對于我們來說是很常見的一種滋補食品，在中醫上來講，紅棗對于女性朋友有很好地療效，可以益氣補血，并且還有一定的美容效果

秋天就這么冷，吃點啥好呢？

2017/10/9 16:12

這幾天秋雨連綿，氣溫驟降，分分鐘感覺冬天已經到了。很多人這個時候會有明顯的手腳冰涼的情況，怕冷的人應該多吃什么還呢？

吃完雞蛋后不能立即吃的7種食物！

2017/10/9 15:17

雞蛋是非常有營養的一種食物，被用來做各種菜肴，但雞蛋雖好，還是要注意一些事項的，吃完雞蛋后一些事物不能立即吃，是哪些食物

甜食吃太多會中毒？！

2017/10/8 09:22

生活中，很多人都喜歡吃甜食，一吃就停不下來，但是你知道嗎，甜食吃得太多就會“中毒”！

香蕉能改善抑郁癥嗎？

2017/9/29 17:59

香蕉是日常生活中深受大家喜愛的水果之一，有人說香蕉能改善抑郁癥，這是真的嗎？香蕉有什么功效嗎？如何挑選香蕉？

燕麥除了能減肥，還有這些好處！

2017/9/28 18:01

燕麥是一種低糖、高營養、高能食品，在日常食用的小麥、稻米、玉米等9種食糧中，以燕麥的經濟價值最高，那么燕麥的食用好處有哪

西蘭花的10大養生功效

2017/9/28 17:52

西蘭花是生活中很常見的蔬菜食物，其營養豐富，含蛋白質、糖、脂肪、維生素和胡蘿卜素等多種營養元素，營養成份位居同類蔬菜之首

白菜吃不對，小心中毒！

2017/9/28 17:38

白菜是生活中很常見的蔬菜食物，適當吃白菜具有很多的養生作用，那么吃白菜要注意什么呢？跟小編一起來看看吃白菜的10大注意事

喝水的正確方法，喝對了才能減肥！

2017/9/28 15:23

人體的新陳代謝需要水分支持，水就像搬運工將機體所需的物質運送到各個器官去，然后將新陳代謝之后的廢物運出體外。因此，必須好

6種常見食物竟有毒！

2017/9/27 18:08

中醫常說“是藥三分毒”，可是我們日常吃的一些食物也是含有毒素的，那么怎么吃才能安全呢？怎么吃才能降低它們自身所帶的毒素對

淘米水洗菜究竟好不好呢？

2017/9/25 18:02

?生活中很多人都會用淘米水洗菜、澆花等，澆花就不用說了，那洗菜有什么道理嗎？是好是壞呢？

什么是有機食物？比普通食物更有營養嗎？

2017/9/25 17:53

隨著科技的發展，人們對食物的要求也越來越高，更多人選擇“有機食物”，那么，到底什么是有機食物呢？

秋季吃木耳的5大好處

2017/9/25 17:37

木耳是百搭配菜，可做湯可涼拌，營養美味，除了能美容養顏，還有其他什么功效呢？跟小編一起來看看秋季吃木耳的好處吧！

養生有講究 4種素食有奇效

2017/9/25 16:50

秋季適合養生，但不可盲目進補，若大魚大肉地吃，會增加脾胃負擔，小編給大家推薦4種有滋補效用的素食進補，既能補虛，又能給滋

秋季潤燥滋補離不了這4類食物！

2017/9/22 17:52

秋季蕭索，天高氣爽，應該多吃一些有潤燥滋補功效的食物。小編給大家推薦4類有潤燥功效的食物。

秋季溫度變化大，5種食物來養生！

2017/9/22 17:45

秋天由于天氣的原因會帶來許多疾病：感冒、鼻咽炎、皮膚瘙癢、眼睛干澀等，此時飲食上也要多加注意變化。那么，秋天適合吃什么呢

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