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開胃消食降脂減肥適當吃辣好處這么多

2017/6/30 14:11

在我國很多地區都有喜歡吃辣的朋友，其實吃辣的好處是很多的。甚至有些好處是你意想不到的。不過，小編要提醒大家吃辣還是有很多

4招判斷肝臟是否“中毒” 排毒多吃這6種食物

2017/6/30 13:47

肝臟是人體的重要組成部分，肝臟如果因為毒素太多，很容易影響身體健康。究竟如何判斷肝臟是否有毒素存在呢？又應該如何給肝臟排

女性吃花生豐胸又降糖

2017/6/30 13:34

花生是日常生活中一種比較常見的食材，很多人喜歡將花生當做零食吃，還有的人喜歡吃煮花生。花生營養豐富，女性經常吃花生不僅可

老人夏季飲食禁忌：少吃肉多吃絲瓜

2017/6/30 13:32

最近天氣一再飆升，炎熱感升級，很多老年人似乎已經有點扛不住了。為了避免老人在夏季犯病，懂得一些夏季養生常識是必須的。究竟

夏天喝啤酒，四大事項要謹記

2017/6/30 13:29

?啤酒有生啤、熟啤之分。生啤一般沒有經過退化殺菌，氣味和口感都要好于熟啤，且保留了酶的活性，有利于大分子物質分解，因此含

護肝吃什么蔬菜好這些食物你吃對了嗎

2017/6/29 18:09

肝臟是我們的重要器官，但是在生活中往往大家都忽略了。如果一個人肝臟不好，會引起食欲不振、消化不良等癥狀。因此在生活中，要

吃蒜要注意時節和體質配豬肉養生效果好

2017/6/29 17:59

關于大蒜，坊間一向傳布著許多諺語：“大蒜是個寶，常吃身材好”，“ 只要三瓣蒜，痢疾好一半”，另外，大蒜能殺菌，對多種球菌

保肝明目促進恢復吃黃鱔竟有七大好處

2017/6/29 17:58

吃鱔魚有好處是明顯的，但是具體吃鱔魚有哪些好處呢？想必對鱔魚很喜愛的朋友們都想了解吧！下面就讓小編帶大家好好了解下吃鱔魚

老年高血壓不能吃什么？日常少吃動物蛋白

2017/6/29 17:57

老年高血壓要怎么吃呢？高血壓是可以通過飲食來控制血壓的，不過要選對食物才行。老年人是高血壓的高發人群，所以應該要特別的關

燒烤不是一吃就致癌適量即可！

2017/6/29 17:55

從腫瘤防治的角度來看，作為醫生一定是建議大家盡量少吃燒烤，但需要注意的是“量”是個很重要因素，也用不著把燒烤當作洪水猛獸

夏季提神醒腦多吃一味食物

2017/6/29 17:22

?夏季氣溫高，人體丟失的水分多，必須及時補充。蔬菜中的水分，是經過多層生物膜過濾的天然、潔凈、營養且具有生物活性的水，一

老年人夏天要怎么吃？少食多餐選對食物

2017/6/29 16:06

為了保證老年人的營養需求，在炎熱的夏季里，要怎么安排飲食呢？炎熱的天氣會使我們沒有食欲，尤其的老年人。可是，只有飲食營養

鵪鶉蛋的五大營養價值健腦又護膚

2017/6/29 15:19

鵪鶉蛋應該怎么吃呢？鵪鶉蛋的營養價值不亞于雞蛋，可是由于食用的方法較為單一，這就導致了很多家庭餐桌上不容易簡單鵪鶉蛋。今

楊梅營養又助消化食用時需注意這些

2017/6/29 15:06

楊梅的營養有很多，并且可以幫助我們消化抗癌，是其他水果所不能代替的。喜歡吃楊梅的朋友們還應該要知道的吃楊梅需要注意哪些，

茄子抗衰老防胃癌你必知的好處和作用

2017/6/29 14:08

美味的茄子一直都是極受歡迎的蔬菜，不同的風味會帶來不同的吃法。那么，經常吃茄子會帶來哪些好處呢？吃茄子又要注意哪些細節和

不宜用熱水沖飲喝蜂蜜水當心8個錯誤

2017/6/29 14:04

蜂蜜中除含65%至80%的葡萄糖和果糖外，還含有豐富的酶、維生素、礦物質等。食用蜂蜜時，要用溫水沖飲，水溫不超過60℃為

喝檸檬泡水能減肥美白常見誤區要知道

2017/6/29 13:51

檸檬泡水一直都是很多人日常飲水的選擇，尤其是在夏天。如果適當的飲用檸檬泡水還可以幫助你美白和減肥，具有很多意想不到的功效

教你正確泡發干香菇這些知識要掌握

2017/6/29 13:46

香菇素有"山珍之王"之稱，是高蛋白、低脂肪的營養保健食品，深受大多數人的喜愛。對于香菇的食用方法，相信大家都已經了然于心

排毒瘦身多吃辣，夏天吃有益處

2017/6/29 13:10

?雖然科學研究表示，辣味是人類獨特的味蕾感受，可是如此麻口折磨的辣味，為什么那么多人喜歡呢？對于吃辣一族而言，這種“爽”

水果不能亂吃，屬性區分很重要

2017/6/29 13:04

?盡管初夏很多水果剛上市，卻已經有不少人吃出問題。如吃杏過多而上火，出現頭暈、胃疼、流鼻血等癥狀去醫院就診。雖說夏天正是

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