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春季養生，多吃蔬果防便秘

2018/3/14 13:37

春天各種蔬菜瓜果紛紛上市，飲食養生也有了更多的選擇，但是許多人都并不清楚春天的時候應該吃哪些食物才能夠起到養生的作用，那

提高免疫力，讓疾病遠離我們！

2018/3/14 11:13

春天萬物生長，各種細菌病毒也變得活躍起來，身體抵抗力強的人此時才不會輕易生病。而那些免疫力低的人總免不了患上一些流行疾病

春天的5大飲食原則，記住了嗎？

2018/3/13 16:51

春天是萬物復蘇的季節，各種蔬菜瓜果開始紛紛上市，這個時候許多人就會調整自己的日常飲食，開始吃一些應季的蔬菜，同時還會格外

這些食物易致癌，一定要小心！

2018/3/13 16:18

癌癥是難易治愈的一類疾病，“談癌色變”并不是空穴來風，即使被治愈了也面臨著復發的可能。我們平常吃的食物也含有致癌物，一起

春天到了，如何預防鼻炎？

2018/3/13 15:49

春天氣溫忽高忽低，抵抗力低的人最容易感冒，而鼻炎也成了一種很常見的慢性病。在生活中，鼻炎患者不僅要注意避免和過敏源接觸，

長期吃泡面引起的危害

2018/3/13 11:48

近日，一則在高鐵上吃泡面被怒懟的新聞成為熱點，網友也是各持己見，眾說紛紜。今天，我們不論事件的對錯，而說說吃泡面的事，長

高血壓患者的飲食原則與預防食物

2018/3/12 17:52

高血壓是很常見的疾病，多數原因是不良的生活習慣引起的，血壓患者在飲食方面要十分注意，那么，高血壓飲食要注意哪些事項？

大豆可以延緩更年期，這是真的嗎？

2018/3/12 14:21

女性到一定年齡后就會進入更年期，更年期是指婦女從性腺功能衰退開始至完全喪失為止的一個轉變時期。這個時期會更年期綜合癥，如

十人九胃，胃病飲食的5大誤區

2018/3/12 13:50

俗話說“十人九胃”，就是說十個人當中就有九個人有胃病，由此可見胃病的高發率。其實，胃病多是由平日的不規律飲食引發的。胃病

缺鐵性貧血，吃哪些食物好？

2018/3/9 15:21

生活中很多女性都有貧血的癥狀，原因有很多，但是多數人貧血是缺鐵引起的，所以貧血的女性可以多吃一些含鐵元素多的食物。那么，

男人備孕，都適合吃什么食物？

2018/3/8 18:10

現在現在年輕夫妻都提倡優生優育，懷孕前女方要進行備孕，但是備孕不是女方一個人的事情，男方要保證自身健康和精子的質量，也要

5種食物影響男性健康，注意用量！

2018/3/8 18:03

在生活中，健康的飲食習慣尤為重要，也是保證男人健康的重要元素。哪些食物男人應該少吃？一起來看看吧！

生活壓力大，飲食調節抗疲勞

2018/3/8 17:55

生活壓力大，學習工作任務繁重，常常會使人感到力不從心。調節疲勞也有很多種方法，有些人選擇運動休息，有的人會用飲食調節。那

感冒食療的三大誤區，想知道真相嗎？

2018/3/8 17:43

春季多風，天氣也干燥，氣溫忽冷忽熱，這樣的天氣最容易使人感冒。有些人認為感冒了隨便吃點感冒藥或者多喝點熱水就扛過去了，其

6種清腸排毒的水果，好吃又養顏

2018/3/8 11:23

春天悄然而至，人們脫掉肥厚的冬裝，換上了靚麗的春裝，整個人都散發著滿滿的元氣。想要變得更加迷人，就別忘了保養身體、保護皮

吃蔬菜，也可以幫助寶寶補鈣！

2018/3/7 18:40

蔬菜種類繁多，營養豐富，是我們日常飲食中必不可少的，但是有一部分人從小就不喜歡吃蔬菜，頓頓大魚大肉，很少出蔬菜，這樣是不

春天已到，6種食物養肺

2018/3/7 18:30

干燥的天氣會容易導致身體出現肺熱癥狀，春天正是養肺的好時機，有很多食物以及藥物都是可以養肺潤肺的。那么，春季有哪些食物可

高血壓患者的6大飲食注意

2018/3/7 18:20

高血壓患者在生活中要注意良好的生活習慣和飲食習慣，這樣才有利于病情，如果平時不注意飲食原則，這樣不僅會對病情的緩解不利，

春天干燥易上火，這些蔬菜有助降火

2018/3/7 18:05

春季干燥多風，我們這時候很容易出現皮膚干燥和身體缺水的情況，身體缺水會容易造成上火等癥狀，嚴重會導致肺熱，而肺熱對身體的

乍暖還寒，5種食物防春寒

2018/3/7 16:12

初春氣候多變。如果冷空氣較強，可使氣溫猛降至10℃以下，甚至雨雪天氣。此時經常是白天陽光和煦，讓人有一種“暖風熏得游人醉

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