2019/6/18 17:03

口腔潰瘍也叫口瘡，得了口腔潰瘍是一件十分痛苦的事，不僅酸的、辣的、咸的食物一概不能吃，而且還疼痛難忍。得了口腔潰瘍，該如何調理？

1、多補充維生素B2

補充維生素B2對于促進潰瘍面的愈合有很好的療效，同時也能有效預防口腔潰瘍，多吃含維生素B2的食物對口腔潰瘍的防治有好處。

含維生素B2的食物主要有：瘦肉，蛋黃，糙米，綠葉蔬菜等。

2、多吃新鮮蔬果

每天吃500克以上的蔬菜，2-3個水果，可以補充足量的維生素和微量元素，補充這些營養元素對于防治口腔潰瘍是非常有益的。

3、多喝水

口腔潰瘍多伴隨便秘，口臭等癥狀。每天多喝水，能幫助清理腸胃，防治便秘，對于口腔潰瘍的恢復是有幫助的。

冰糖川貝燉梨

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