2018/12/17 15:13

胃病往往是生活中長期飲食不當引起的，想要治好胃病不是一朝一夕的事情，胃病需要長期的調理。患上胃病別置之不理，難受時要上醫院就診，遵照醫囑服藥，日常的飲食調理也不能落下。那么，胃病吃什么食物好？

經常胃痛吃什么好？

胃疼患者需要注意飲食合理搭配，營養要均衡，攝入食物應以易消化、富含熱量和蛋白質的食物為主，如雞蛋、面條、饅頭、粥等等。其次，飲食要注意清淡，以溫、軟、淡、素、鮮的食物為主，避免攝入過甜、冷、熱、硬、辣等刺激性食物，以免加重病情。

1、牛奶

經常喝牛奶具有很好的養胃功效，尤其是對各種原因所導致的胃疼癥狀更具有很好的緩解功效。牛奶可以形成一層胃的保護膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃東西，是再好不過的。

牛奶雖然具有很好的緩解胃痛以及養胃的功效，但在飲用的時候要注意，患有腹瀉、脾虛證、濕證等部分患者應該盡量的注意，千萬不要過量的飲用牛奶，否則的話很有可能會因此而導致病情加重。

南瓜玉米糯米粥

擴展閱讀：暖男不如暖胃，最靠譜的冬日“暖心餐”