2018/9/13 15:34

一聽到癌癥，人們談之色變，猶如洪水猛獸，所以防癌是人們很關心的問題。生活中有哪些習慣需要我們注意？

1、不要經常熬夜

熬夜是一個非常不好的習慣，因為經常在燈火通明的環境下熬夜的話使得人體褪黑色素不斷減少，增加癌癥發病率。 而褪黑色素在一定程度上能夠有效保護DNA免遭氧化作用的破壞，還能夠抵制癌變的細胞。

2、不要經常抽煙

香煙中的有害物質會對人體產生巨大的危害作用，容易對肺部造成不可逆轉的影響，甚至引發肺癌。同時，“二手煙”也會給周邊人帶來傷害，增加患癌幾率。

3、不要經常不吃早餐

我們都知道不吃早飯是一種不良生活習慣，它不僅損傷胃功能，還有可能引發膽囊癌。

肉末茄子

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