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啤梨的營(yíng)養(yǎng)功效與飲食注意

2018/2/7 11:47

大家對(duì)常見(jiàn)的鴨梨、雪花梨都比較熟悉,而啤梨相對(duì)來(lái)說(shuō)就少見(jiàn)一些。啤梨是進(jìn)口水果,在外形、口感和營(yíng)養(yǎng)上都有所不同,下面就一起來(lái)看看啤梨的功效吧!

一、啤梨的功效作用

1、清肺止咳

啤梨中含有豐富的胡蘿卜素和多種天然酸性成分它們被人體吸收以后,能消除人體呼吸道中的炎癥,也能清除肺熱,對(duì)人類(lèi)高發(fā)的肺熱咳嗽和慢性氣管炎,都有一定預(yù)防和治療作用。

2、解酒解毒

解酒解毒也是啤梨藥用價(jià)值的最好表現(xiàn),這種水果中含有果酸和氨基酸能提高人體肝臟的解毒能力,也能加快人體內(nèi)酒精毒素的代謝與分解,能減少酒精在人體肝臟部位堆積,平時(shí)人們?cè)诤染埔院蠹皶r(shí)吃兩個(gè)啤梨,就能快速解酒,能讓喝酒以后不適癥狀很快減輕。

3、提高心臟功能

啤梨還能提高人類(lèi)的心臟功能,因?yàn)檫@種水果中含有豐富的維生素,特別是維生素B的含量比較高,這種物質(zhì)不但能促進(jìn)人體新陳代謝,還能提高心臟功能,增強(qiáng)心肌活力,能有效降脂血脂與血脂,堅(jiān)持食用還能有效降低心臟病的發(fā)生機(jī)率。

4、清熱解毒去除風(fēng)熱

啤梨平時(shí)還能用于人類(lèi)風(fēng)熱感冒的治療,它能有效清除風(fēng)熱,也能抑制人體內(nèi)多種病毒的活性,既能讓人們的感冒癥狀好轉(zhuǎn),也能起到快速退燒的重要作用,另外啤梨中還有一些天然多糖和一些酸性成分,它們能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),也能加快身體內(nèi)食物的消化與吸收,對(duì)人類(lèi)經(jīng)常出現(xiàn)的消化不良也有一定的治療作用。


冰糖雪梨

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