2016/10/17 11:28

健康的飲食行為可以促進孩子的身體發育和智力發育。根據我國預防科學院兒童營養專家調研結果表明，我國大約2/3的兒童有偏食和拒絕食用某些食物的習慣，因此容易導致身體缺乏一些必需營養物質，成為“某種營養素缺乏的營養不良兒”或偏食造成的單純性肥胖兒。

火箭軍總醫院主管營養師關陽結合豐富的經驗，談談廣大家長最關心的造成孩子不能平衡膳食（偏食、挑食）的原因和解決對策。

孩子偏食、挑食為哪般？

不良情緒

引起幼兒進餐時不愉快的原因有很多，其中由于零食過多和食物不合胃口帶來的影響最為突出。另外，用餐環境、幼兒吃飯邊吃邊玩、邊吃邊講話、東張西望等也間接地影響著幼兒的進餐情緒。

不良習慣

幼兒吃飯時間較長，不僅對幼兒消化不利，還會給家長帶來諸多不便，使家長把不良的情緒又傳染給幼兒，進一步影響進食。