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2016/7/13 15:51
紅酒有助于防止體重增長
美國某大學的研究者發現，紅酒里含有一種叫白皮杉醇的化合物，它能防止或減緩未成熟的脂肪細胞變成成熟的脂肪細胞。你不會喝酒？這種化合物同樣存在于紅葡萄和藍莓的籽和皮里。
檸檬汁能夠治療腎結石
根據美國某機構今年發布的數據，腎結石已經成為一種比心臟病、中風以及糖尿病還要普遍的健康問題。如果你也是其中一員，那就開始喝檸檬汁吧。檸檬汁里所含的檸檬酸鹽水平是所有柑橘類里最高的，檸檬酸鹽有助于溶解鈣沉積（鈣沉積最終會變成腎結石）。
石榴富含鞣花酸能防曬
石榴富含鞣花酸，根據國外的研究，這種物質有助于保護肌膚免受紫外線（uva和uvb）導致的細胞損害。最好通過吃全天然的石榴來獲得健康益處，天然石榴所含的護膚酸比果汁和補劑中的要更有效。