2016/5/17 15:50

2、胡椒粉，止胃痛

現代人生活不規律，飲食無節制，胃痛困擾著很多人。對于因食用生冷食物或飲食不規律而導致的胃腹冷痛、嘔吐泄瀉、食欲不振等，可以取胡椒粉5克，研末，加紅糖適量，開水沖服，或用胡椒粉3克，放入洗凈的豬肚中，燉服。中醫認為，胡椒有溫化寒痰、排氣的作用，可治療胸膈脹滿及受涼引起的腹痛泄瀉、食欲不振等。胡椒是健胃、暖胃之佳品，胡椒豬肚湯可以調理胃寒的病癥，具有健脾開胃、祛風散寒、溫中止痛的作用。

3、干姜粉，能散寒

風寒感冒咳嗽，可以用干姜粉6克，加開水適量，溫熱飲用，起到溫肺、化痰止咳的功效。現在很多人做飯的時候都會用到姜粉，姜粉能夠很好地代替姜來發揮作用。生姜味辛性溫，長于發散風寒、化痰止咳，又能溫中止嘔、解毒，臨床上常用于治療外感風寒及胃寒等病癥。干姜味辛，性熱，不僅能化痰止咳，還可以止腹痛。如果受寒肚子痛，家里有干姜粉，可以沖服一點，能起到暖中的作用。

干姜和生姜不同，生姜具有發汗的作用，是外寒侵襲到體表時用的;干姜作用在里面，是一味溫里的藥物。干姜粉一般超市就有賣，沖服一次就可以了。同時用熱水泡泡腳，肚子痛的癥狀很快就會得到緩解。

紅糖生姜粉