2017/2/24 13:32

媽媽們在給寶寶準備美食的時候，應該要注意一下寶寶飲食禁忌，特別是學齡前飲食禁忌，因為那時候正是長高智力發展的時候，親親寶貝小編就在這里提醒媽媽們，孩子上火的時候不要給孩子喝涼茶，或者吃一些寒性的食物，其實，喝涼茶并不符合孩子的體質特性。

孩子身體的臟器功能大概要到7歲才能發育成接近大人的程度。所以說，孩子在7歲前，媽媽們都不能把小孩的飲食當成一個大人來對待。換個說法來說，寶寶飲食禁忌適用于7歲以內的兒童，如果媽媽不注意寶寶的飲食，很容易讓小孩在7周歲以后仍然多處病痛。

很多家長都認為小孩子是純陽之體，容易上火熱氣，因此要多喝點涼茶和多吃點清熱的食物。但是專家指出，純陽之體并不是指容易上火熱氣，而是指充滿活力的意思。相反，其實小孩子是虛寒的體質，越小的孩子就越明顯，因此小孩子要多吃點比較溫補的食物才對!

專家指出，現在很多小孩子偏食，容易導致脾胃的吸收功能變差，因此媽媽們更需要記得不要讓小孩吃太多寒涼的食物，譬如白菜、油麥菜、生菜等，或者吃奇異果、火龍果等蔬果，因為這樣反而會損害了小孩子的脾胃，不利于小孩子的身體健康發育。

其實，所有有關于寶寶飲食禁忌的知識，最主要一點就是要讓小孩子保證消化好!因為小孩子飲食不是吃得越多，吃得營養越多越好，關鍵是要消化，讓小孩的的脾胃更好的吸收吃進去的食物!而現在正值春寒，在寶寶養生過程中更需要謹防走進寶寶飲食誤區，親親寶貝小編最后提醒各位媽媽，小孩子的五臟六腑還沒有成熟，媽媽們一定要保護好小孩子，特別是7歲以前小孩子的腸胃!