2016/11/23 17:24

在一年四季里，胃脹、胃痛、嘔吐、腹瀉、脾胃虛弱等胃腸問(wèn)題讓不少嬰幼兒吃盡了苦頭，也讓很多家長(zhǎng)心疼不已。寶寶如何養(yǎng)胃？

專家介紹，嬰幼兒患上胃病的原因多種多樣，有飲食結(jié)構(gòu)不合理、飲食不規(guī)律、飲食不衛(wèi)生、幽門(mén)螺桿菌感染等。因此，年輕父母?jìng)円寢胗變吼B(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，從小有保養(yǎng)胃的意識(shí)。

一年四季都要養(yǎng)胃、護(hù)胃，這是預(yù)防嬰幼兒胃病的重點(diǎn)，同時(shí)記住嬰幼兒養(yǎng)胃要注意以下幾點(diǎn)：

一、吃要守時(shí)

早餐不吃，無(wú)意間的饑一頓、飽一頓，會(huì)慢慢侵蝕胃的健康。胃是一個(gè)嚴(yán)格遵守“時(shí)間表”的器官，胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷，以便于及時(shí)消化食物。

胃酸和胃蛋白酶如果沒(méi)有食物中和，就會(huì)消化胃黏膜本身，對(duì)胃黏膜造成損害。

二、不能吃得過(guò)快

食物進(jìn)入胃后，需要經(jīng)過(guò)貯納、研磨、消化，將食物變成乳糜狀后，才到達(dá)腸道。養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的好習(xí)慣，能增加唾液的分泌，有利于食物被更好地消化吸收。

如果咀嚼不細(xì)、狼吞虎咽，粗糙的食物就會(huì)直接磨損胃黏膜，并增加胃的負(fù)擔(dān)，使食物在胃內(nèi)的停留時(shí)間延長(zhǎng)，從而造成胃部肌肉疲勞、胃動(dòng)力下降。

三、不宜吃得過(guò)飽

嬰幼兒暴飲暴食，不僅使胃的消化能力難以承受，造成消化不良，有時(shí)還可導(dǎo)致急性胃擴(kuò)張、胃穿孔等嚴(yán)重疾患。

四、不能邊玩邊吃

有些嬰幼兒喜歡邊玩邊吃。這樣，由于玩時(shí)大量血液供腦，供胃腸消化吸收的血液相對(duì)減少，影響消化吸收，長(zhǎng)期下去，易致慢性胃病。

五、不要常吃零食

嬰幼兒經(jīng)常吃零食，會(huì)破壞胃消化酶分泌的正常規(guī)律，使胃經(jīng)常“打無(wú)準(zhǔn)備之仗”，得不到正常合理的休息，容易“積勞成疾”。

六、不可多吃冷食

胃是一個(gè)對(duì)外界氣候和溫度很敏感的器官，人體受到冷空氣刺激后，胃部容易發(fā)生痙攣性收縮，從而引發(fā)胃痛、消化不良、嘔吐、腹瀉等癥狀。

七、注意飲食衛(wèi)生

飲食不潔，尤其是盛夏時(shí)節(jié)，各種致病性細(xì)菌的繁殖速度很快，食物容易腐爛變質(zhì)。如果吃了不清潔或不新鮮的食物，就很容易引起急性胃炎，出現(xiàn)胃痛、胃脹和嘔吐等癥狀。

嬰兒腹瀉是怎么得的

嬰兒腹瀉的原因，不外乎兩大類(lèi)，一類(lèi)是非感染性，一類(lèi)是感染性。

非感染性的因素有喂養(yǎng)方法不當(dāng)、添加輔助食品的質(zhì)和量不適宜、嬰兒對(duì)牛奶或其他食物過(guò)敏，饑餓也會(huì)使嬰兒腹瀉。另外，氣候變化使嬰兒過(guò)熱或受驚、劇烈哭鬧、情緒緊張等均可引起嬰兒腹瀉。

感染因素有各種疾病，如上呼吸道感染、中耳炎、肺炎、腦膜炎、敗血癥等，都可能首先見(jiàn)到的是腹瀉癥狀。腸道內(nèi)的細(xì)菌、病毒及霉菌、寄生蟲(chóng)感染等也均可引起嬰兒腹瀉。

小編總結(jié)：腸道內(nèi)感染主要發(fā)生在人工喂養(yǎng)或混合喂養(yǎng)的新生兒，由于奶具不潔而導(dǎo)致病從口入。最嚴(yán)重的要算新生兒流行性腹瀉了，它常常發(fā)生在醫(yī)院里的新生兒室，病菌經(jīng)過(guò)母親產(chǎn)道時(shí)傳給新生兒，然后由醫(yī)護(hù)人員的手將細(xì)菌擴(kuò)散開(kāi)。