2016/10/28 16:23

寶寶的成長路上總是充滿不舒服，小則感冒發燒咳嗽，大則糖尿病貧血等，讓媽媽很擔心。專家提醒，維生素是孩子營養里的重要組成，不同維生素的作用也不同，家長可以與自家寶寶對比，針對性地補充寶寶維生素，讓寶寶健康成長。

維生素D預防糖尿病

近年來，兒童糖尿病發病數量已占到糖尿病總人數的5%，且每年以10%的幅度上升，兒科醫生建議，給孩子補充足量的維生素D以預防糖尿病。有資料顯示，補充維生素D的嬰兒罹患1型糖尿病的概率，比沒有補充的同齡兒少80%。

糖尿病是一種自身免疫性疾病，而維生素D屬于免疫抑制劑，可以抑制人體免疫反應，適量攝入量維生素D可降低糖尿病的發病率。

讓孩子多曬太陽，陽光中的紫外線可促使皮膚合成維生素D，給孩子適當添加牛奶、乳制品、魚肝油以及一些含脂肪的魚類等富含維生素D的食品，同時，在醫生指導下補充維生素D藥物制劑。

 
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