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2013/11/18 15:41
導(dǎo)語(yǔ)：自從孩子加輔食，家里就沒斷過大骨湯，做各種菜泥時(shí)，可以加一勺骨湯來增添營(yíng)養(yǎng)和風(fēng)味，小朋友非常喜歡。
想要熬一鍋濃濃白白的骨湯，開始要保持大火，普通湯鍋要半開蓋或者完全開蓋，選擇一口深鍋煮骨湯是個(gè)不錯(cuò)的選擇，水量充足，煮3個(gè)小時(shí)也不怕水沒了。切忌，盡量不要中途添水，如果非要添，也最好添滾熱的水。煮湯時(shí)丟進(jìn)鍋里的胡蘿卜，在最后直接碾成泥可以給寶寶吃，一舉兩得。熬一鍋大骨湯，隨心所欲的做輔食。
原料：大棒骨2根、胡蘿卜1根、蔥白3段、姜3片、水適量、鹽酌情
做法：
1、棒骨買回用冷水浸泡半小時(shí)，洗凈。（棒骨砸開煮比較容易操作）；
2、胡蘿卜切塊、姜切片、大蔥留蔥白；
3、將棒骨放入woll鉆石湯鍋里，添足夠量的水；
4、密封蓋蓋，讓其迅速升溫加熱，大火煮沸；
5、水沸騰后，撇去血沫子；
6、繼續(xù)保持大火，放入蔥姜；
7、蓋上防濺網(wǎng)（完全不用擔(dān)心湯汁會(huì)溢出）；
8、大火煮至湯汁變白；
9、此時(shí)加入胡蘿卜塊；
10、鍋內(nèi)骨湯再次沸騰；
11、轉(zhuǎn)小火，蓋蓋，這種蓋法適合小火燉煮；
12、1小時(shí)后，湯汁甜美，骨肉軟爛，胡蘿卜軟軟噠。
