2012/2/8 17:28
吃剩下的豆渣怎么辦--蔬菜豆渣餅
原料：
芹菜少許、胡蘿卜少許、洋蔥少許、雞蛋一個、面粉一勺子、豆渣少許、胡椒粉3克、鹽3克。
做法：
1、芹菜少許，胡蘿卜少許，洋蔥少許切末；
2、豆渣和一個雞蛋攪拌好；
3、加入蔬菜攪拌好；
4、再加一勺子面粉；
5、加入胡椒粉和少許的鹽；
6、上鍋用少許的油煎熟即可。
小貼士：
豆渣中主要是黃豆中的膳食纖維，不但能夠粗細糧互補，而且能夠促進胃腸道的蠕動，減少人體對脂肪的吸收，對防治高脂血癥和肥胖有益。
客戶端
2012/2/8 17:28
吃剩下的豆渣怎么辦--蔬菜豆渣餅
原料：
芹菜少許、胡蘿卜少許、洋蔥少許、雞蛋一個、面粉一勺子、豆渣少許、胡椒粉3克、鹽3克。
做法：
1、芹菜少許，胡蘿卜少許，洋蔥少許切末；
2、豆渣和一個雞蛋攪拌好；
3、加入蔬菜攪拌好；
4、再加一勺子面粉；
5、加入胡椒粉和少許的鹽；
6、上鍋用少許的油煎熟即可。
小貼士：
豆渣中主要是黃豆中的膳食纖維，不但能夠粗細糧互補，而且能夠促進胃腸道的蠕動，減少人體對脂肪的吸收，對防治高脂血癥和肥胖有益。
菜譜 · 食材 · 專題 · 關(guān)于我們 · 聯(lián)系我們 · 服務聲明 · 客戶端
© 2004-2025 寧波小悅科技有限公司 保留所有權(quán)利 - 
浙公網(wǎng)安備33020302001662號 / 浙ICP備2021000745號-7