2012/2/8 17:55

簡(jiǎn)單煮意的BLOG blog

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最近一段時(shí)間非常忙，忙著上課，忙著工作，還忙著老媽家的裝修。天天來(lái)回奔波，回家只想早點(diǎn)上床歇著，家里的三餐也只能馬馬虎虎，什么最省事就做什么，早餐也一樣，今天就用了2分鐘炮制出一道核桃薏米芝麻糊，搭配一些時(shí)令水果，簡(jiǎn)單快捷有營(yíng)養(yǎng)，吃飽了趕緊開(kāi)始新的一天忙碌去。

原料：熟芝麻核桃粉2大勺、熟薏米粉2大勺、蜂蜜1勺、冷開(kāi)水或牛奶200ml。

做法：

1、將芝麻核桃粉2大勺、薏米粉2大勺放入碗里；

2、倒入冷開(kāi)水或牛奶攪勻，蓋上蓋放入微波爐高火2分鐘；

3、取出加入蜂蜜攪勻即可。

原文地址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_500c589b01017t6n.html