2012/2/8 12:26

授權原創博客：一夫食堂
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一、苦瓜熗魷魚

魷魚呢切上花刀，苦瓜切成自己喜歡的形狀，最好不要太厚，燒一鍋開水，水開后放苦瓜進去燙一下，撈出來放冰塊水里過涼，這樣顏色新鮮，口感也好，開水不要倒掉，接著把魷魚也放進去燙一下，撈出來跟魷魚放在一起過涼，然后撈出來，用手輕輕的攥干水分，放進小盆里，放鹽，糖，白醋，香油或花椒油拌均勻就可以吃了，調料呢可以自己根據自己的口味決定，什么辣椒油，芝麻醬，沙拉什么的。

二、苦瓜拌牛筋

牛筋也好，牛蹄筋也好，用高壓鍋放水和醬油料酒，花椒大料，蔥姜干辣椒煮到酥爛為止，這個東西不用擔心，不管你煮的多爛，一放涼就會變的硬了，很有嚼頭的，煮好后放涼，切塊，把苦瓜切好后用開水燙熟過涼，控干水分與牛筋拌在一起，放些醬油，醋，糖，蒜末，辣椒油，蔥花什么的。也是根據自己的口味來決定。