2012/2/8 18:53

原料：

白木耳、黑木耳各10克。

做法：

用溫水浸軟并洗凈，放入碗內，加水和冰糖適量，蒸1-2小時，一次或分次服用，每日1劑。或單用黑木耳3-5克，冰糖適量，按上法蒸制，睡前服。[美食中國]

功效：

適宜高血壓病患者。