2012/2/8 14:53

人活著也是一種心情blog

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原料：

黑木耳，洋蔥半個，青椒一個

配料：

鹽，醋，香油，大蒜，味達美，糖適量

做法：

1、黑木耳泡發，去根掰小朵，放沸水中焯燙2分鐘至熟，放涼備用。

2、洋蔥切絲，青椒切絲。

3、大蒜拍碎，放入鹽，醋，味達美，糖調成汁，倒入黑木耳，洋蔥，青椒絲中拌勻即可。

木耳與洋蔥都具有很高的藥用價值，洋蔥這種吃法營養流失的很少也很好吃，做法又簡單，值得你試一試哦！

原文地址：http://liuman79.blog.sohu.com/80669877.html