食材簡介

蘋果醋并不是廚房里的調味品，而是指以蘋果汁經發酵而成的蘋果醋、再兌以蘋果汁等原料而成的飲品。 蘋果原醋兌以蘋果汁使得口味酸中有甜，甜中帶酸，既消解了原醋的生醋味，還帶有果汁的甜香，喝起來非常爽口。

營養價值

1、蘋果醋的特點：果香濃郁，酸甜柔和，清爽可口，沁人肺腑。
2、蘋果醋的營養成分：富含多種人體所需的氨基酸成分，以及各種礦物質，其中VC含量更是蘋果的10倍之多，補充人體所需的各種養分，改善消化系統，調節內分泌，具有降低血脂，排毒保健的效果。
3、蘋果醋還促進人體內糖代謝，從而消除疲勞；提高肝臟的解毒和新陳代謝能力，提高身體免疫力，減少肝病的發病率，對傷風感冒有一定的預防作用，緩解喉嚨疼痛不適。

食用功效

1、排毒：果醋中含有果膠，能夠減少腸內不良細菌數量，從而幫助有益細菌繁殖，因而能起到腸道排毒功效。 　2、美容養顏：果醋中含有豐富的維他命，維他命可以抑制皮膚色素形成，消除皮膚色斑增加白素，從而起到美容養顏、抗衰老功效。
3、增強體力：果醋中含有的多糖、鉀離子、酒石酸，能降 低體內酸性，從而緩解疲勞。內含豐富的鋅元素，具有增強記憶力的功能。 　
4、益壽：果醋中富含人體必需的十八氨基酸，蘋果醋減肥，包括人體不能合成的八種氨基酸及多種微量元素：鉀、鈣、鋅、鎂、鈉、銅等。從而能起到軟化血管降低膽固醇。開胃護肝、增 強新陳代謝、提高人體抗病能力。

適用人群

一般人皆可食用。

禁忌人群

胃潰瘍、胃酸過多者、低血壓、骨折患者不宜食用。

選購技巧

1、蘋果醋是由蘋果酒經微生物發酵制造而成，質量較好的蘋果醋釀造時間較長（可長達6-10個月），這類蘋果醋多呈淺褐色，內見絲狀沉淀，賣相不太好，其實沉淀物是發酵所用的酵母菌，稱Mother，還有完全沒有分解的果膠等，完全不影響飲用。
2、選購蘋果醋，除留意標簽外，還要留意醋的顏色和狀態。合成醋的液體透明無色，搖動后泡沫瞬間消失。
3、天然釀造醋的液體呈淡黃色，搖動后出現泡沫，不易消失，有一定的粘稠性。
品質鑒定編輯
1、觀感：好的蘋果醋應是金黃透亮（就像自制的蘋果醋一樣），搖晃 起泡不易破。
2、氣味：好的蘋果醋應有明顯的蘋果香味。
3、口感：好的蘋果醋口感滑潤、細膩。
4、口味：好的蘋果醋口味酸甜適宜、沒有苦澀等雜味，有明顯果香，味道豐富，回味綿長。
5、包裝：好的蘋果醋包裝干凈明亮，生產日期標注明確。
6、懸浮物：好的釀制蘋果醋是有一定的懸浮物的，但是懸浮物顆粒不能太大。