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棱角絲瓜

為你介紹棱角絲瓜營養與選購,以及棱角絲瓜的12種做法。

廣東絲瓜為葫蘆科一年生草質攀援藤本植物;其形態基本與絲瓜相同,但其莖有明顯的棱角,卷須下部也具棱。我國廣東、廣西有栽培,北部少見。嫩果可蔬用,成熟時里面的網狀纖維稱絲瓜絡,可代替海綿用作洗刷灶具及家具;還可供藥用,有清涼、利尿、活血、通經、解毒之效。

選購技巧

1、挑選形狀:要選形狀規則,外形勻稱的,兩頭一樣粗,不要選瓜身局部腫大的。
2、看表皮:看看表皮沒有腐爛破損,最好有花,帶花的絲瓜一般比較新鮮。
3、看紋理:看看絲瓜的紋理,紋理細小均勻的是比較嫩的,紋理很清晰的比較深的是比較老的。
4、用手摸:摸一下絲瓜,絲瓜有彈性的是新鮮的,無彈性的不新鮮,太軟的也不新鮮。
5、看色澤:新鮮的絲瓜顏色為嫩綠色,有光澤。老的絲瓜表皮無光澤且紋理會產生黑色。

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