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腐竹

為你介紹腐竹營養與選購,以及腐竹的1465種做法。

腐竹是中國人很喜愛的一種傳統食品,具有濃郁的豆香味,同時還有著其他豆制品所不具備的獨特口感。腐竹色澤黃白,油光透亮,含有豐富的蛋白質及多種營養成分,用清水浸泡(夏涼冬溫)3~5小時即可發開。可葷、素、燒、炒、涼拌、湯食等,食之清香爽口,葷、素食別有風味。

選購技巧

1、色澤辨別:當我們進行腐竹的色澤辨別時,取樣品腐竹直接觀察即可。
良質腐竹:呈淡黃色,有光澤。
次質腐竹:色澤較暗淡或泛潔白、清白色,無光澤。
劣質腐竹:呈灰黃色、深黃色或黃褐色,色彩暗而無光澤。
2、通過外觀辨別:當我們進行腐竹外觀辨別時,取樣品腐竹直接觀察,然后折斷再仔細觀察。
良質腐竹:為枝條或片葉狀,質脆易折,條狀折斷有空心,無霉斑、雜質、蟲蛀。
次質腐竹:呈枝條或片葉狀,并有較多折斷的枝條或碎塊,有較多實心條。
劣質腐竹:有霉斑、蟲蛀、雜質。
3、通過氣味辨別:當我們進行腐竹氣味辨別時,取樣品腐竹直接嗅其氣味。
良質腐竹:具有腐竹固有的香味,無其他任何異味。
次質腐竹:腐竹固有的香氣平淡。
劣質腐竹:有霉味、酸臭味等不良氣味及其他外來氣味。
4、通過滋味辨別:當我們進行腐竹滋味辨別時,取樣品腐竹用熱水浸泡至柔軟,細細咀嚼品嘗其滋味。
良質腐竹:具有腐竹固有的鮮香滋味。
次質腐竹:腐竹固有的滋味平淡。
劣質腐竹:有苦味、澀味或酸味等不良滋味。

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