2016/10/20 11:27

養肝護肝茶適用哪些人群

養肝護肝茶適合工作繁忙，情緒緊張，飲食失調，煙酒過度及生活在各種環境污染下的男女老少，均可常年飲用。

養肝護肝茶要注意什么

養肝茶具有補氣養血，清熱解毒，疏肝理氣，維護肝臟正常的生理功能，但喝養肝茶要注意以下事項：

1、喝養肝茶要多飲水、少飲酒;

2、喝養肝茶要保證飲食平衡，不暴飲暴食;

3、喝養肝茶要保證少動氣，盡量保持心平氣和;

4、喝養肝茶要適量運動;

5、喝養肝茶要多食水果、蔬菜，少食辛辣食物;

6、孕婦及哺乳期婦女、少年兒童不宜飲用養肝茶。