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立春后是養肝的好時候

2015/2/5 16:49

 

立春后肝陽上亢，人們情緒容易激動，因此也是一些有基礎疾病的人群中風以及肝病高發的時段。人們在春日陽光好的時候可適當增加戶外運動，保持心情舒暢。此外，慢性肝病患者肝血不足，可以在立春后吃一些滋補肝陰的藥、食材。

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