2013/11/9 12:53

3.胃火

胃火熾盛，可延足陽明胃經(jīng)上炎，表現(xiàn)為牙齦腫痛、口臭、嘈雜易饑、便秘等。證名。胃火熾盛之證。證見煩熱、口渴、牙疼、牙齦腫爛、牙宣出血、頤腫、面赤等。

降火妙方：

（1）蘆根生姜粥

【原料】鮮蘆根100克，竹茹2Q克，粳米100克，生姜10克。

【制法】將鮮蘆根洗凈切成小段，與竹茹同煎去渣取汁，加入粳米同煮成粥，粥將熟時加入生姜，略煮即可。

【功效】清熱祛暑、生津止渴、健胃利尿等優(yōu)點，對熱癥、傷暑、心煩、口渴、頭痛、咽腫、鼻血。

（2）五汁飲

【原料】梨、荸薺、藕、鮮生地、鮮麥冬。

【制法】梨100克去核切塊，荸薺100克去皮，藕100克去皮切塊，鮮生地、鮮麥冬少許，榨汁飲用。

【功效】清胃健脾、清熱祛暑、生津止渴。

4.肝火

指肝炎亢盛的病理現(xiàn)象。由于肝失疏泄，氣郁化火或肝熱素盛所致。多見目赤．易怒．頭痛．脅痛．口苦．吐血．咯血．脈弦數(shù)等癥。

降火妙方：

（1）火龍果綠豆湯

【原料】火龍果、銀耳、木耳、雪梨、冰糖、青豆、枸杞。

【制法】銀耳、木耳用開水泡開、摘洗干凈，火龍果取果肉，果殼待用，火龍果肉和雪梨切成均勻的塊。將切好的火龍果、雪梨塊同銀耳、木耳、冰糖一起加滿水用文火熬制一小時。與此同時，將青豆煮熟備用。將燉好的湯盛入火龍果殼中，撒上青豆、枸杞即可。

【功效】去肝火、潤肺，排毒養(yǎng)顏。

（2）枸杞菊花茶

【原料】枸杞、菊花

【制法】枸杞先煮30分鐘，加入菊花后再煮3分鐘

【功效】適用于頭暈?zāi)X脹、眼赤目乾，經(jīng)常用腦者。

5.腎火

主要表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦６Q耳聾、牙齒松動或疼痛。傍晚口干、煩熱、失眠、盜汗，伴有腰膝酸痛或脛骨痛、足跟痛及遺精等，舌紅無苔。

降火妙方：

豬腰湯

【原料】豬腰、枸杞子、山萸肉。

【制法】豬腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂鍋內(nèi)煮至豬腰子熟，吃豬腰子喝湯。

【功效】去腎火、去煩躁、補腎益精、補益腎陰的功效。