2012/2/7 14:08

西瓜：清熱解暑，治療黃疸有一定作用，消除腎臟炎癥。

橄欖油：防癌，防輻射，公認(rèn)的綠色保健食用油。

花生油：預(yù)防腫瘤類治病。

色拉油：預(yù)防腫瘤類治病。

香油/麻油：保護(hù)肝臟。

酸奶：保健，抗衰老，防癌。

花生：預(yù)防脂肪肝，防止宿醉，預(yù)防腫瘤累及病和心腦血管類疾病，增強(qiáng)記憶，延緩腦功能衰退。

核桃：所含的磷脂對腦神經(jīng)有良好保健作用，所含的脂肪酸是亞油酸，是一種肌膚美容劑。核桃仁表面的褐色表皮有營養(yǎng)，食用時不宜剝掉。

蜂蜜：對肝臟有保護(hù)作用，能促使肝細(xì)胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制作用，還能解酒，增強(qiáng)人的抵抗力等。