2015/1/26 16:12

針對這種情況，應多食用一些益腎的食品，比如：山藥、枸杞、羊肉等。與此同時，應該少飲酒、少食辛辣食品以及濃咖啡、濃茶等刺激性食品。

對于女性來說，除個別與遺傳因素有關外，大多數非正常脫發都發生在產后，生產可能會使女性氣血不足，從而導致頭發大量脫落，這種情況就是上述的氣血不足引起的脫發。治療氣血不足引起的脫發通常以補血為主，平時應多吃豬肝、菠菜、大棗、豬血等補血食品。

烤羊肉串