2019/12/16 11:11

4.桃子

桃子也是很常見的水果，味道香甜很受大眾的喜愛。桃子有生津止渴、活血行氣、潤腸消積等功效，而且桃子性溫，可以常吃。

5.葡萄

葡萄能夠益氣補(bǔ)血、強(qiáng)筋骨、益肝腎，還有非常豐富的營養(yǎng)元素，氣滯血瘀的一個(gè)重要原因是氣血不暢，常吃葡萄能夠幫助活血補(bǔ)氣，有助健康。

6.榴蓮

都說榴蓮是大補(bǔ)的水果，然而因?yàn)樗厥獾臍馕叮泻芏嗳瞬幌矚g吃，榴蓮有滋陰活血，清熱疏風(fēng)的功效，還能殺蟲止癢，有著很豐富的營養(yǎng)，是可以補(bǔ)身體的水果。

7.葡萄柚

葡萄柚是這幾年興起的一種水果，跟柚子很像，在藥效方面雖然沒有明確的活血化瘀功能，但是能夠開胃助消化，也可以利尿消腫、美容養(yǎng)顏，有調(diào)理月經(jīng)不調(diào)的功效。

冰糖蒸黃桃

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