2017/6/27 13:56

3.心臟排毒吃什么好

中醫認為，人的舌頭和心臟關系最為密切，當潰瘍長在舌頭上時，多認為時心臟有內火或是火毒，當心火旺盛成為火毒時，還會導致額頭長痘，出現失眠心悸等問題。這類人群日常飲食中應該多吃“苦”。

蝦仁炒苦瓜

4.脾臟排毒吃什么好

脾臟中的毒素不能及時排除體外，就會對身體產生很多危害，明顯的表現為指甲表面有凸起的棱線，或是向下凹陷;女性有乳腺增生的癥狀，經前乳腺脹痛明顯增多，甚至出現痛經，臉部兩側長痘，情緒抑郁等。這類人群可以多吃酸性食物來排毒。

5.肝臟排毒吃什么最好

肝臟是人體重要的解毒器官，體內囤積的毒素經過肝臟的一系列化學反應后會變成無毒或低毒物質，要幫助肝臟排毒，日常飲食中可以多吃胡蘿卜，大蒜，無花果等食物。