2016/12/26 14:54

即使沒有霧霾天，我們也不建議寶寶通過曬太陽補鈣？

因為美國兒科學會明確指出：1歲以內的嬰兒應避免長時間曬太陽，否則可能會增加皮膚癌的風險。所以說，我們建議媽媽這樣做：

母乳喂養的寶寶從出生數日開始，每日補充維生素D3 1粒，每粒400IU，直到寶寶兩歲。

有些媽媽可能會擔心補充過量給寶寶帶來傷害，關于這一點我們要知道，每天400IU離我們人體能夠承受的最大值還遠的很，媽媽可以盡管放心。

補充維生素D真的很重要，不信我們來看看最新的一項研究：

丹麥研究人員發現，血清25-羥基維生素D (25 OH D) 血液水平在最高五分位數的新生兒在成年期最不可能發生多發性硬化，而25 OH D血水平在最低五分位數則發展MS幾率最高。這項發表在神經病學雜志上的發現是基于丹麥新生兒篩查生物庫1，493名有和沒有MS患者的數據。