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這8種食物可以高效補鈣！

2017/12/20 14:53

很多家庭都會備有鈣片，鈣片可以為人體迅速補充鈣元素，不過，生活中有很多食物也有補鈣的功效，甚至比鈣片還好。那么，吃哪些食

用陳皮泡水要注意什么？

2017/12/19 18:14

陳皮是一種常見的中藥材，是風干的橘皮，很多人都會用橘皮泡水喝，下面小編給大家介紹了一些陳皮煮水喝的注意事項，希望對大家有

早餐吃雞蛋，居然可以減肥！

2017/12/19 18:09

雞蛋是營養早餐的標準配置，早餐吃雞蛋的好處你知道有哪些呢？就讓小編給大家介紹一下吧。

花生的禁忌人群

2017/12/19 17:59

“紅屋子，麻帳子，里面住個白胖子”，這是一個謎語，相信大家肯定知道謎底——花生，花生具有補腦、降低膽固醇、延緩衰老等功效

為孩子補腦，這些日常食物就可以做到！

2017/12/19 17:32

大腦越用越靈活，經常用腦的人需要補充營養，尤其是學生、科學家，日常生活中多吃一些補腦的食物很重要。生活中補腦的食物有哪些

這些食物幫你抗輻射，保護皮膚！

2017/12/19 17:21

現在電子產品越來越流行，人們接觸到的輻射也越來越多，輻射越多，皮膚越差，嚴重情況會提高癌癥發病幾率，因此，日常生活中做好

喝這些茶才能抗疲勞

2017/12/19 15:55

疲勞是我們每天都會出現的一種癥狀，尤其是經常加班熬夜的人來說，疲勞基本都是賴在身邊不走。其實生活中有有很多抗疲勞的方法，

常吃這些零食，小心大腦早衰！

2017/12/18 18:20

零食對健康有利也有不利，對于那些不利的，長期食用會導致健康嚴重異常，例如，會讓大腦早衰。那么哪些食物會導致大腦早衰？

沒胃口？你可能是脾虛

2017/12/18 18:15

一些女性朋友有些時候總是沒胃口，實際上這是女性朋友們脾虛有關系，下面小編給女性朋友們介紹了一些脾虛的一些癥狀表現，希望對

阿膠的功效以及禁忌人群

2017/12/18 18:11

阿膠對于女人來說是非常好的一種食品，最大的功效就是補血美顏，除此之外，還有其他的許多功效。下面，就跟小編一起來看看阿膠的

日常導致不孕的食物

2017/12/18 18:06

一些女性朋友為自己不能懷上寶寶而苦惱，沒有寶寶是非常痛苦的事情，其實生活中導致不孕的食物有非常的多，一起來看看哪些食物吃

豆腐吃多了，可能會痛風！

2017/12/18 18:02

豆腐是很多人都喜歡的食材，一些人總是經常吃，但是有很少的人會知道吃豆腐其實也是有很多的壞處的，那么到底經常吃豆腐對身體有

吃羊肉的時候最禁忌和什么一起搭配吃？

2017/12/18 17:56

寒冷的冬天，最適合吃羊肉，又滋補又暖身。但是羊肉的搭配禁忌有很多，羊肉不能和什么一起吃？下面就來詳細了解具體情況吧。

冬天燉肉，加入哪些蔬菜最好？

2017/12/18 17:51

冬天適合滋補，滋補當然少不了吃燉肉，那么，燉肉的時候加入哪些蔬菜最好，適合燉肉的蔬菜有很多，下面就來詳細了解這些蔬菜食物

冬天吃這些水果可養生

2017/12/18 17:48

冬天適當吃水果可以為健康帶來不少的好處，但是吃水果也有許多禁忌要注意，那么常見的養生水果有哪些？一起來看看吧！

洋蔥辛辣，可預防心臟病

2017/12/18 17:46

洋蔥味道辛辣，切洋蔥時還會刺激流淚，導致很多人并不歡迎洋蔥，但實際上，洋蔥在歐美被譽為“蔬菜皇后”。它含有的一些特殊營養

有腸炎的人，一日三餐該怎么吃？

2017/12/18 17:36

一些上班族朋友有時飲食不規律，造成不同程度的腸胃疾病，例如腸炎。這些人除了要規律飲食時間外，吃什么也要格外注意。下面小編

大魚大肉吃多了，哪些食物能刮刮油？

2017/12/18 16:48

寒冷的冬天，餐桌上總會有一些羊肉、牛肉、狗肉之類的肉類食物，人們需要這些肉類來保持能量，給身體供暖，但是，這是油膩食物吃

泡腳的禁忌，你都知道嗎？

2017/12/15 13:58

很多人喜歡冬天去外面泡溫泉，在家的時候用熱水泡腳，這對身體健康很有好處，可以緩解疲勞，預防冬季疾病。今天，小編就給大家講

冬天用這4種中藥材泡腳，效果翻倍！

2017/12/15 13:53

冬天睡覺前，泡一泡腳，渾身都暖洋洋的，睡眠質量也會提高。如若往泡腳水里加入一些中藥材，效果會更好！一起來看看吧。

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