2017/4/21 09:24

檸檬

檸檬不能與橘子同吃長期同吃可導致胃潰瘍，嚴重者會腸胃穿孔。

豬肉

豬肉不能與鯽魚、 甘草、烏梅、 菱角、甲魚、 田螺、 杏仁、 驢肉、羊肝、 香菜、鴿肉、蝦、 蕎麥、牛肉、 鵪鶉肉同食，食用豬肉后不能大量飲茶。雞蛋

雞蛋不能與糖同煮;與紅糖、糖精同吃會中毒;與兔肉柿子同食導致腹瀉;與鵝肉同食損傷脾胃;同時不能與豆漿、甲魚鯉魚、茶同吃。

胡蘿卜

胡蘿卜與酒不能同吃，會造成大量胡蘿卜素與酒精一同進入人體，而在肝臟中產生毒素，導致肝病;另外蘿卜主瀉、胡蘿卜為補，所以二者最好不要同食。

牛奶

瘦肉與牛奶不能同食，牛奶里含有大量的鈣，而瘦肉里則含磷，這兩種營養素不能同時吸收，國外醫學界稱之為磷鈣相克。鈣磷最佳比為1：1到1：1.5之間，此時互相促進吸收。

瘦肉與牛奶不能同食，牛奶里含有大量的鈣

羊肉

羊肉不能與醋同吃，同吃會引發心臟病。

米湯

米湯不能與牛奶同吃，會對維生素A造成破壞，長期服用損壞視力。

豆腐

豆腐不能與菠菜同吃，否則不但鈣得不到吸收，還會破壞本身內部的鈣質，導致結石病、腰椎病、頸椎。

蜂蜜

蜂蜜與大蔥同吃會引起中毒，傷眼睛，引起眼睛不適，嚴重會導致失明。