2016/10/10 10:58
食物相宜
豬肝+蔥或蒜:促進營養的吸收。
豬肝+洋蔥:補虛損。
豬肝+菠菜:豬肝富含B族維生素,鐵和葉酸,菠菜富含葉酸,同食能補血。
豬肝+白菜:白菜清熱祛火,豬肝養肝補血,兩者同食可補血養顏,清肺養胃。
豬肝+苦瓜:增強抗癌效果。
豬肝+菊花:清熱養肝,明目。
2016/10/10 10:58
食物相宜
豬肝+蔥或蒜:促進營養的吸收。
豬肝+洋蔥:補虛損。
豬肝+菠菜:豬肝富含B族維生素,鐵和葉酸,菠菜富含葉酸,同食能補血。
豬肝+白菜:白菜清熱祛火,豬肝養肝補血,兩者同食可補血養顏,清肺養胃。
豬肝+苦瓜:增強抗癌效果。
豬肝+菊花:清熱養肝,明目。