2012/2/7 12:28

第六招

調(diào)節(jié)微循環(huán)，如果你在春天的陽光里時會有短暫的“面紅耳赤”的現(xiàn)象，說明你的皮膚表面產(chǎn)生了輕微的淤血，是微循環(huán)不暢的表現(xiàn)，容易導(dǎo)致過敏。改善微循環(huán)的最佳方式是鍛煉加飲水，出汗和及時地補(bǔ)充清水，加快體內(nèi)循環(huán)和排毒，可以有效地防治部分過敏現(xiàn)象。

第七招

最近日本科學(xué)家從綠茶中鑒定出一種化合物，能夠阻斷與過敏反應(yīng)有關(guān)的細(xì)胞接受器。 這種化合物為methylated epigallocatechin gallate（簡稱EGCG），在人體內(nèi)可能也有相似作用。雖然先前已有類似的綠茶化合物表現(xiàn)出抗過敏作用，然而EGCG的作用顯然是最強(qiáng)大的。多年以來，民間普遍以飲用茶來對抗噴嚏、咳嗽與流眼淚，這些都是感冒與過敏的癥狀。

第八招

享受溫暖春光的同時，可別掉以輕心，過度的紫外線隨時可能引起皮膚灼傷，出現(xiàn)紅斑、發(fā)黑、脫皮等可怕的過敏癥狀。所以在擦上基礎(chǔ)保養(yǎng)品之后，一定要再涂防曬品。但某些防曬品的成分也是過敏的因素之一，應(yīng)該選擇一些成分簡單的物理防曬品，而且盡量避免直接涂抹在皮表上，這樣對皮膚的刺激相對要少。

第九招

化妝品換季，春夏是人體機(jī)能活躍的季節(jié)，這時的皮膚并不缺油，過敏是因?yàn)槠つw缺水、油水不均衡而造成的，如果還使用油份過大的冬季保養(yǎng)品，可想而知臉蛋當(dāng)然吃不消啦。對于肌膚容易敏感的人而言，若要使用新的化妝品，應(yīng)先做皮膚試驗(yàn)，方法是將要使用的化妝品涂抹在手腕內(nèi)側(cè)皮膚比較細(xì)嫩的地方，留置一晚或2一3天，以觀察其反應(yīng)，若是出現(xiàn)異常反應(yīng)，如發(fā)炎、泛紅、起斑疹等，就必須避免使用該化妝品。對化妝品過敏的人很多是對香料過敏，對香料過敏的最好挑選標(biāo)明“不含香料”的化妝品來使用。但大家要注意產(chǎn)品的英文說明有所區(qū)別：標(biāo)“fragnance-free”的產(chǎn)品比較可靠，真的不含香料；但標(biāo)：“unaccented”、“nonscented”以及“低敏感性”的產(chǎn)品可能還是含有很低濃度的香料，以掩飾產(chǎn)品中某些成分的天生異味。

第十招

慎用護(hù)發(fā)用品，護(hù)發(fā)用品引起過敏的現(xiàn)象很多。值得一提的是，洗發(fā)用品引起的皮膚過敏，頭皮部位的皮膚有時反而不易出現(xiàn)過敏或濕疹，過敏現(xiàn)象一般出現(xiàn)在額頭、耳前、耳后、脖子等頭發(fā)與皮膚連接的部位，如果是留長發(fā)，臉頰也有可能出現(xiàn)過敏現(xiàn)象。由于過敏現(xiàn)象表現(xiàn)在臉上，所以往往被忽略或耽誤。頭皮過敏往往與染發(fā)劑有關(guān)。洗發(fā)時染發(fā)劑又被沖到他處的皮膚，所以染發(fā)劑過敏，不僅僅是頭皮，常常臉、眼皮、耳朵、脖子這些地方都會出現(xiàn)濕疹，而且過敏現(xiàn)象往往很厲害。