葉酸有幫助細(xì)胞分裂成長以及形成DNA的作用，所以說，葉酸對于孕期的媽媽們來說很重要。充足的葉酸還能幫助孕媽媽有效地預(yù)防胎

花椒是廚房不可缺少的一種配料，關(guān)于孕婦是否能吃花椒有很多說法，那么到底孕婦能不能吃花椒呢？孕婦吃了花椒會怎么樣呢？雖然花

懷孕的時候，一人吃兩人養(yǎng)。所以，孕媽的營養(yǎng)尤為重要，馬虎不得！那么，哪些水果對準(zhǔn)媽媽們有特殊的功效呢？下面，小編就帶著準(zhǔn)

女性在懷孕期間是不能亂吃藥物的，因為藥物對胎兒的影響很大，嚴(yán)重的話很可能會導(dǎo)致胎兒畸形，因此不管是什么性質(zhì)的藥，準(zhǔn)媽媽都

懷孕期間，孕婦營養(yǎng)的質(zhì)和量都很重要，如果營養(yǎng)素缺乏則可能導(dǎo)致母體、胎兒的異常，引發(fā)機(jī)體的病理生理改變，導(dǎo)致胎兒畸形、流產(chǎn)

一般滿5個月的寶寶，就開一開始添加輔食了，有些發(fā)育的比較快的寶寶，可以稍微早一點添加輔食，最早不能早過4個月，最晚的不能

夏季是吃水果的季節(jié)，尤其是懷孕的媽媽們，更是各種水果有不離手，可以說是換著花樣吃。但是，水果雖然好并不是每種水果都適合孕

女人懷孕之后，一開始可能并沒有什么胃口，到了后邊根本就是吃到停不下來，家里最不缺的就是零食了！可很多準(zhǔn)媽媽在懷孕初期就開

不僅是大人，小孩以及幼兒也會出現(xiàn)貧血的情況，那對于幼兒來說該吃哪些食物來進(jìn)行補(bǔ)血呢？補(bǔ)血的食療方案又有哪些呢？

媽媽們在為寶寶選牛奶的時候都是很謹(jǐn)慎的，但是有些媽媽卻不是很明白該如何選擇適合寶寶喝的牛奶。牛奶有助于孩子成長發(fā)育，但一

夏季寶寶體內(nèi)也很容易被濕氣入侵，那該如何給寶寶祛濕呢？祛濕吃哪些食物更好？

夏季大多數(shù)人的胃口都很地下，孕婦更是胃口難開，那么問題就來了，孕婦夏季該怎么吃才能提升胃口呢？孕婦沒有食欲是不行的，不僅

孕婦的日常飲食是非常重要的，尤其在懷孕初期，因為孕吐的原因，孕媽媽的營養(yǎng)上不去，很容易對胎兒造成直接的影響，那么今天就來

做了媽媽的人都知道哺乳期的飲食是非常重要的，媽媽吃不好直接導(dǎo)致寶寶的健康。那么今天就有一個問題，媽媽在哺乳期的時候能吃菜

通常女性在生完寶寶后，身體虛弱，都需要坐月子調(diào)理身體。可是很多人對于坐月子并不是非常了解，甚至存在很多誤區(qū)，認(rèn)為坐月子要

孕婦補(bǔ)鈣吃什么好呢？孕期補(bǔ)鈣是很重要的，如果準(zhǔn)媽媽缺鈣對母體和胎兒都會有很大的危害，一定要引起重視。今天，不如就為準(zhǔn)媽媽

孩子補(bǔ)鈣一定是所有爸爸媽媽們都很關(guān)心的話題，孩子補(bǔ)鈣會有很重要的作用。可是，如果補(bǔ)鈣方法錯誤或者過量也同樣會帶來危害。今

很多小孩子都容易出現(xiàn)缺鋅的情況，很多家長一發(fā)現(xiàn)孩子缺鋅，馬上就為其補(bǔ)充各種補(bǔ)鋅藥物，其實這樣做非常不可取。兒童補(bǔ)鋅最好的

鈣是骨骼和牙齒的重要組成成分，鈣對肌肉和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育也起著重要作用。很多家長都擔(dān)心孩子缺鈣會影響長高，于是拼命地為其補(bǔ)

夏季里很多寶寶都出現(xiàn)了拉肚子，這主要是因為夏季氣溫高，細(xì)菌多，寶寶免疫力低，極易感染細(xì)菌。很多家長都疑問：如何預(yù)防寶寶腹