2016/10/20 14:08

食材：西紅柿半個(gè)、洋蔥1/4個(gè)、白米20克。

做法：將西紅柿和洋蔥清洗干凈后切成碎末狀（或者攪拌成泥），然后將這些蔬菜放到鍋里煮（注意西紅柿不宜過(guò)量，以免過(guò)酸會(huì)引起寶寶腸胃不適）。將蔬菜和白米加水一起煮成粥。用攪拌機(jī)將煮好的粥打成糊。過(guò)濾去渣，即可給寶寶喂養(yǎng)。

九個(gè)月寶寶食譜四：山藥羹

 
山藥羹

原料：山藥半根、糯米50g、枸杞子一把。

制作方法：

山藥去皮然后清洗干凈，切小塊（要根據(jù)實(shí)際情況，有一些反而是整段比較容易攪拌）；糯米淘洗干凈，入清水中浸泡3小時(shí)后和山藥塊一起放入攪拌機(jī)中打成汁備用。孺米山藥汁、枸杞子下入鍋中煮成羹即可。

九個(gè)月寶寶食譜五：蛋花豆腐羹

原料：雞蛋一個(gè)、豆腐一塊、骨湯適量、小蔥末等。

制作方法：雞蛋劃散，豆腐切成小丁，然后將骨湯煮開；下入豆腐小火煮熟，并撒入蛋花，最后點(diǎn)綴小蔥末。

雞蛋和豆腐不僅含有豐富的蛋白質(zhì)，豆腐還含有豐富的鈣質(zhì)，吃起來(lái)也又軟又嫩，特別適合給6個(gè)月以上的小寶貝吃。