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雪菜馬鮫魚

2015/6/2 14:34

簡(jiǎn)單煮意的BLOG blog 美食天下授權(quán)原創(chuàng)博客未經(jīng)作者許可,不得轉(zhuǎn)載或摘編 導(dǎo)語(yǔ):前幾天和小伙伴們一起去了寧波象山游玩,中午在一家農(nóng)家小店里吃飯。別看只是小小的農(nóng)家小飯店,沒有花哨的擺盤,烹飪手法也十分樸素簡(jiǎn)單,大都只是采用清蒸、白灼,但是大都的食材是當(dāng)天捕撈出水的大小海鮮,真真是鮮得來(lái)吃得停不下來(lái),10個(gè)女人掃掉了了將近30盤菜,吃貨的力量真強(qiáng)大,簡(jiǎn)直叫人不敢相信。 想想也是哦,只要食材好,夠新鮮,不用太復(fù)雜,就能做出好味道。只要簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的烹煮,吃的就是食材的原汁原味,用不著太多的輔料、調(diào)料,只留住食材本身的香味和鮮味,這也是對(duì)食材的最大尊重。雪菜馬鮫魚,海邊人家的家常做法,用到了寧波人最常用的的雪里蕻咸菜,關(guān)鍵是馬鮫魚要夠新鮮,如果在冬季,可以再加些冬筍片,那么做出來(lái)一定更鮮美。      【雪菜馬鮫魚】 [NextPage] 材料:馬鮫魚1條(約600克)、雪菜100克、蔥姜、料酒、鹽、胡椒粉適量。 做法: 1、馬鮫魚去除頭、腸洗凈,切斷; 2、雪菜清水里浸泡10分鐘,洗凈后切粒; 3、油鍋燒熱后下魚段兩面煎黃盛出; 4、另起油鍋煸香蔥段姜絲,下雪菜煸炒一會(huì)兒; 5、放入煎過的魚段,烹入料酒去腥,倒入清水沒過魚段; 6、燒開后中火燉煮10分鐘,酌情加入適量鹽,用胡椒粉調(diào)味; 7、最后撒入蔥花即可。 原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_500c589b0102v3if.html

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