aa视频在线观看_在线免费av网址_91精品午夜视频_欧美小视频在线观看_亚洲国产一区二区三区在线观看_最新日韩av在线_亚洲人123区_欧美三级日韩在线

客戶端
美食天下

美食廚房

美食廚房 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 美食廚房 > 熱菜菜譜 > 正文

芥藍(lán)牛柳

2012/2/8 14:02

平常禪
平常禪 blog
美食天下授權(quán)原創(chuàng)博客
未經(jīng)作者許可,不得轉(zhuǎn)載或摘編

芥藍(lán)牛柳

烹制出嫩滑化渣的酒店級(jí)牛柳的五個(gè)招數(shù)

原料:

食用堿一點(diǎn)點(diǎn)、就是用手指捏一點(diǎn)點(diǎn)、比1/4茶匙還要少、雞精0.5茶匙、生粉0.5大匙、糖0.5茶匙、鹽0.5茶匙、水若干、油1大匙。

招數(shù)一:切(目的:切斷筋腱)

1、牛里脊切之前,先要將肉邊的油去掉,并去掉牛里脊底部的肉筋;

2、每隔0.5公分切一斷刀,差不多1兩1塊,刀可稍微傾斜一點(diǎn),將牛里脊依次切成大厚片待用。

小貼士:

1、俗話說(shuō):橫切牛肉豎切豬,就是說(shuō)牛肉要橫著肉的紋路切。這是因?yàn)榕H獾慕铍燧^多,并且順著肉纖維紋路夾雜其間,如不仔細(xì)觀察,隨手順著切,許多筋腱便會(huì)整條地保留在肉絲內(nèi)。這樣炒出來(lái)的牛肉,咀嚼起來(lái)口感很差;

2、炒牛肉最好選里脊部位,肉質(zhì)嫩且筋少。

招數(shù)二:錘 (目的:細(xì)化纖維)

1、切好的牛里脊要用肉錘或刀背捶打,錘的力度要掌握好,不是要錘碎,只是斷筋而已。錘打到牛里脊比沒(méi)有捶打前至少增大到1.5-2倍。

錘過(guò)的牛柳,比沒(méi)有錘之前增至1.5—2倍

小貼士:

捶打的目的只是讓牛里脊的纖維阻斷,使其更嫩,并不是剁肉餡。所以如果用刀的話,只能用刀背。不管用肉錘還是刀背,注意力度。

招數(shù)三:腌   (目的:使肉充滿水分)

1、將錘好的牛里脊放入盆中,倒入腌料和水抓勻。注意水要逐漸加,邊加邊用手?jǐn)嚢枧@锛梗敝了弧俺浴边M(jìn)去為止,然后再加水進(jìn)去,順同樣方向抓勻。直到無(wú)法加進(jìn)水為止。如此腌上10分鐘‘

準(zhǔn)備腌牛肉,右邊的是腌牛肉料                    將腌牛肉料倒入牛肉中

小貼士:

1、攪拌牛肉的力度不要太大,不要將肉弄破。

2、放入的水量多少,主要看肉是否呈現(xiàn)膨脹狀態(tài),摸上去手感是否厚實(shí),以及目視是否可見(jiàn)其往外滲水,是的話就不要再加水了。

3、食用堿一定不能多哈,就是一點(diǎn)點(diǎn)而已。如果沒(méi)有堿,就用嫩肉粉代替。

招數(shù)四:封(目的:鎖住水分)

1、腌好的牛肉再加入剩余生粉,拌勻,并加入油,要讓每一片都沾上油哈。經(jīng)過(guò)封油后的牛肉,不僅通過(guò)油鎖住了腌制過(guò)程中的水分,而且當(dāng)入鍋爆炒后,肉中的油會(huì)因受熱膨脹從而破環(huán)肉的粗纖維,炒出的牛肉會(huì)更滑嫩,而且滑炒的時(shí)候肉也不會(huì)互相粘連;

2、封好油的牛肉,看不出水了。

小貼士:

油的用量根據(jù)牛肉多少而定,但務(wù)必要讓每片牛肉都沾上油。

招數(shù)五:爆(目的:大火爆炒,讓牛肉外表迅速加熱鎖住調(diào)味料和水分,口感細(xì)膩爽畫)

1、冷鍋燒熱后,再入油,加熱至八分熟后,入牛柳滑炒至熟即可。

最受歡迎的家常菜

更多
dy888亚洲精品一区二区三区| 男人的天堂免费在线视频| 精品一区二区三区香蕉蜜桃| 成人激情电影在线| 少妇精品导航| 欧美日韩精品一区二区视频| 久久五月天小说| 亚洲福利电影| 亚洲精品美女91| 亚洲在线电影| jlzzjlzz亚洲日本少妇| 中文字幕一区二区视频| 成人久久视频在线观看| 国产精品久久久久久久久果冻传媒| 国产精品情趣视频| 国产欧美日本一区二区三区| 亚洲乱码国产乱码精品精的特点 | 李宗瑞系列合集久久| 亚洲s色大片| 国产精品久久久久久久久久齐齐| 国产一区二区视频在线看| 一区二区三区视频播放| 玖玖玖免费嫩草在线影院一区| 欧美黄在线观看| 麻豆精品视频在线观看视频| 成人小视频免费观看| 国产精品中文字幕一区二区三区| 国产河南妇女毛片精品久久久| 最近日韩中文字幕| 欧美成人三级在线| 国产精品一级伦理| crdy在线观看欧美| 中文欧美日韩| 一区二区三区四区乱视频| 欧美日韩激情在线| 黄色片在线免费看| 中文字幕一区日韩精品| 一级成人国产| 亚洲免费观看在线视频| 欧美日韩高清一区二区三区| 男人天堂免费视频| 福利一区二区三区视频在线观看| 视频一区视频二区欧美| 日韩和欧美的一区| 亚洲成人av免费| 成人激情电影在线看| 欧美.com| 美女一区二区三区| 91久久香蕉国产日韩欧美9色| 国产系列电影在线播放网址| 经典一区二区| 欧美国产欧美综合| 头脑特工队2在线播放| 国产一区二区三区91| 风间由美一区二区三区在线观看| 欧美日本韩国一区二区三区视频 | 婷婷丁香久久五月婷婷| 香蕉视频网站在线观看| 影音先锋国产精品| 欧美亚洲综合色| 国产综合av| 国产精品系列在线观看| 亚洲精品一二三区| 九色视频在线观看免费播放| 亚洲欧美在线专区| 精品国产老师黑色丝袜高跟鞋| 91网页在线观看| 亚洲私拍自拍| 日韩亚洲欧美一区| 日韩不卡在线视频| www.亚洲色图| 婷婷国产在线| 亚洲国产日韩在线| 欧美日韩国产麻豆| 亚洲精品国产精品国产| av一区二区三区| 欧美日韩国产亚洲沙发| 天堂va蜜桃一区二区三区漫画版| 精品嫩草影院久久| 日韩欧美视频专区| 欧美日韩电影在线播放| 精品久久亚洲| 夜夜嗨av一区二区三区中文字幕| 国产精品一区二区三区四区色| 99久久www免费| 精品伦理精品一区| 国产精品久久| 男女性激情视频在线观看| 国产一区成人| 在线看片你懂的| 国产又粗又猛又爽又黄91精品| 亚洲国产三级网| 亚洲免费二区| 米奇.777.com| 久久精品噜噜噜成人av农村| 香蕉网站在线观看| 精品亚洲porn| 国产蜜臀一区二区打屁股调教| 国产a视频精品免费观看| 黄色片在线免费观看| 成人综合婷婷国产精品久久免费| 欧美一级生活片| 国产精品极品在线观看| 精品成人a区在线观看| 午夜在线一区二区| av免费在线观| 亚洲图片有声小说| 精品欧美激情在线观看| 亚洲欧美在线看| 国产成人精品1024| 99热国产在线| 五月综合激情网| 日韩av在线中文字幕| 日韩成人av在线| 日本最新不卡在线| www在线观看黄色| 亚洲综合偷拍欧美一区色| 亚洲激情播播| 一级一片免费视频| 久久久久久久网| 老司机aⅴ在线精品导航| 亚洲欧美日本另类| 丰满白嫩尤物一区二区| 免费亚洲电影| 日韩电影大片中文字幕| 国产精品一区二区果冻传媒| 日韩电影网站| 黄a免费视频| 亚洲午夜一区二区三区| 麻豆精品91| 午夜久久中文| 欧美色视频在线| 麻豆精品久久久| 久久精品黄色| 日韩电影中文字幕| 久久久久国产精品厨房| 欧美激情91| 成人在线不卡| 在线看视频你懂得| 色综合久久中文综合久久97| 久久精品国产久精国产| 日韩欧乱色一区二区三区在线 | 蜜桃视频在线观看免费视频网站www| 久久亚洲一级片| 亚洲小说欧美另类社区| 伊人影院在线视频| 精品一区二区亚洲| 亚洲精品日日夜夜| 国产高清不卡一区| 国产欧美日韩| 97精品国产综合久久久动漫日韩| 一二三四中文在线| 亚洲国产成人av好男人在线观看| 久久99国内精品| 欧美日韩国产高清电影| 久久青青色综合| 国产网站av| 日韩一区二区在线看片| 亚洲精品视频免费看| 91丨porny丨国产| 一区二区三区四区日韩| 新版的欧美在线视频| 午夜免费播放观看在线视频| 亚洲日本中文字幕| 欧美一级高清片| 在线观看亚洲专区| 亚洲精选在线视频| 91污在线观看| 久久视频一区| 中文在线一区| 午夜精品电影| 精品国产中文字幕第一页| 精品无人乱码一区二区三区| 黄色成人影院| 含羞草www国产在线视频| 中文在线а√天堂官网| 在线影视一区| 韩国三级在线观看久| 狠狠操在线视频| 亚洲国产精品成人va在线观看| 亚洲自拍偷拍av| 亚洲精品视频在线观看免费 | 国产亚洲一区二区三区不卡| 美女网站色精品尤物极品姐弟| 欧美成人家庭影院| 日韩黄色av| 懂色av一区二区| avtt久久| 91精品国产66| 美国十次综合久久| 任你躁在线精品免费| 外国成人在线视频| 日韩精品网站| 国产欧美91| 噜噜噜91成人网| 国产成人亚洲综合a∨婷婷| 国产精品一区久久久久| 高清国产午夜精品久久久久久| 国产乱码精品1区2区3区| 久久久久久毛片|