2012/2/8 16:10

梨水水的，山楂糕甜中帶酸，還有蜂蜜的香甜，很不錯的小甜品，也很好吃。

后來上網一查，才知道最普通平常的梨原來是這么好的東西，看來我們日常很多東西都可以藥食同補的。

梨，民間對其有“生者清六腑之熱，熟者滋五腑之陰”的說法。因此，生吃梨能明顯解除上呼吸道感染患者所出現的咽喉干、癢、痛、音啞等癥狀。

現代醫學認為梨有生津止咳、潤燥化痰功效，對熱病津傷、心煩口渴、肺燥干咳、咽干舌燥、等癥狀有一定的調節作用。另外，它還有清熱、鎮靜的功效，對于高血壓、心臟病、頭暈目眩、失眠多夢等患者有較好的輔助作用，它還是肝炎、腎病患者的保健食品，有較好的保肝、養肝和幫助消化的作用。

若空氣干燥，水分較少，人體容易出現咽干鼻燥、唇干口渴，咳嗽無痰、皮膚干燥等秋燥現象，若能每天堅持食用一定量的梨，對付干燥會有意想不到的作用。

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