2012/2/8 16:07

做法：

1、洋蔥火腿切碎。

2、南瓜切片放微波爐高火3分鐘，用勺子壓碎。

3、鍋內加少許玉米油燒熱炒香洋蔥，放火腿碎炒勻。

4、下壓碎的南瓜和沒過南瓜的水燒開。

5、倒入淡奶油繼續燒開。

6、剩米飯打松倒入鍋內，翻炒均勻，直至湯汁收干，撒少許鹽和黑胡椒粉拌勻。

7、米飯放入烤碗，上面鋪勻馬蘇里拉芝士，烤箱190度預熱，10分鐘！