2012/2/8 12:25

5、干酪粥

原料：

米飯--1/6碗，水--1/2杯，干酪--5克

做法：

1、將干酪切碎。

2、將米飯入鍋加適量水煮。

3、煮至粘稠時中入干酪，干酪開始溶化時將火關掉。

6、豌豆粥

原料：

米飯--1/4碗，豌豆--5個，牛奶--1/4杯，鹽--若干

做法：

1、將豌豆用開水煮熟，搗碎并過濾。

2、在米飯中加適量水用小鍋煮沸。

3、之后放入牛奶和豌豆，并用文火再煮。

4、加鹽調味。

7、胡桃粥

原料：

糯米--1/3杯，胡桃--5個，紅棗--1個，鹽--若干

制法：

1、將胡桃夾開把瓤取出，泡在水里，將其薄皮剝去并搗碎。

2、將紅棗去核并用水浸泡后搗碎。

3、將胡桃、紅棗、糯米加適量水放在小鍋里煮。

4、煮好后用鹽調味。

8、蘋果麥片粥

原料：

燕麥片--3大匙，牛奶--1/4杯，蘋果--1/6個，胡蘿卜--1/3個

制法：

1、將蘋果和胡蘿卜洗凈并用擦菜板擦好。

2、將燕麥片及擦好的1大匙胡蘿卜放入鍋中，倒入牛奶及1/4杯水用文火煮。

3、煮開后再放入2大匙擦好的蘋果直至煮爛。