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2012/2/8 18:58
（2）酒釀橘皮湯：
做法：
酒釀兩大勺用200毫升的水煮開，洗凈的橘皮半個，切成細(xì)小的丁，然后用熱的酒釀水將所有橘皮丁服下去，一般抵抗力較好的話，初期風(fēng)寒感冒只要喝幾次就能痊愈。
因為食材非常安全，可以隨時飲用，也不像姜湯水會發(fā)汗導(dǎo)致身體虛弱的人更氣虛，所以還非常適合小孩和正在哺乳的產(chǎn)婦。這個方子也是陳老師特別推薦的，陳老師是中藥世家，這個方子從父輩就一直傳下來，所以一定要推薦給大家，記下來權(quán)當(dāng)借花獻佛了。
功效：新鮮的橘皮即可以調(diào)理風(fēng)寒感冒，還能健胃消食，對積食導(dǎo)致的腹脹便秘效果都非常好。酒釀本身也能補肺之虛寒，同橘皮搭配的效果更加顯著。在風(fēng)寒感冒初期的時候，用一點解表功效的橘皮將外邪驅(qū)趕出體內(nèi)，絕對不要任其發(fā)展，更不要馬上用抗生素來對抗感冒。
（3）火燒紅橘：（從小就用的好方子）
做法：
小時候都是看到媽媽直接在火上燒，爸爸感冒初犯的時候，或者我感冒咳嗽的時候都經(jīng)常吃這個，橘皮烤得香香的，直接吃里面的肉，對風(fēng)寒感冒引起的咳喘有奇效。
現(xiàn)在為了安全衛(wèi)生，在橘子清洗干凈后，底部用筷子戳一個洞，放入幾滴茶籽油，或者菜油。直接放鍋子上炒，直到外皮發(fā)黑，用手摸皮明顯發(fā)燙即可。特別值得注意的是剝皮不要將橘絡(luò)給扔了，橘絡(luò)也是一味中藥，能理氣化痰，所以一定要連同桔肉一起吃效果才更好。
功效：
因為茶油和菜籽油有很好的潤燥作用，有利于潤肺止咳，而且放在鍋子中炒能夠耐高溫，通過慢火加熱，橘皮中的有效成分析出后滲入桔肉，讓功效更加加倍了。
孩子一旦有風(fēng)寒感冒咳嗽，夜咳癥狀嚴(yán)重的話，趕緊在白天烤兩個橘子給孩子吃，香香甜甜的桔肉孩子特別喜愛，而且藥性平和，即使是病好后在冬季每天吃一個也有很好的預(yù)防效果。
年紀(jì)稍大的兒童或成人，可以用半個鮮橘皮，3片老姜，加一勺紅糖煎水喝，也能治療風(fēng)寒感冒，畏寒嘔吐，咳嗽等癥狀。
這篇博文讓大家等了數(shù)天真是抱歉了，因為年底學(xué)校事情特別多給耽擱了，但一想到今天是2011年的年末，怎么也不能虎頭蛇尾了，承諾給所有媽媽看的文章一定要認(rèn)真的完成了。
明天就是2012年，希望新年一切都平平順順，寶貝兒們都健健康康，有這兩個愿望護航，再加上我們新浪博主團隊的日漸強大，懂得照顧自己，享受生活的人越來越多，生活一定多姿多彩。即使你從未下廚，也不能否認(rèn)被我們這些愛折騰的吃貨們影響吧。
所以啊所以，趕緊行動起來吧，不管2012有多少的借口也別再偷懶。祝福所有關(guān)注過我的朋友，還有很多加不上好友的朋友們，一直以來給予茜子最多鼓勵的朋友們，大家新年都開心快樂!灑花。
